夏本番！！

もうバテそう・・・。



そんな時こそ邪魔くさがらず、


自炊。



モロヘイヤと豚肉の焼き肉のタレ炒め。



これに、納豆と、きのうの残りの鶏の肝煮と、酒で、


一応、一汁三菜定食。




長い間、「いちじるさんさい定食」と言ってきましたが、


こないだ小学生の友達に、



「いちじゅうさんさいやで・・・。」



と言われました。



ネバっこい物食べてメロンパンナは元気！元気！！