セラピストのつぶやき

まあ、おもにつぶやきです。オモニ!

hsp

2020-10-01 03:23:47 | Weblog


HSPという『アスペルガー』の次にブレイクしそうなワードがある。


ちょっと前、お客さんから「フジシロさんこれちゃう〜?」とURLが送りつけられ、今日は別のお客さんに48問の問いに答えさせられた。結果は、130点満点中103点というなかなかの高得点をゲット。


HSPとは、簡単に言うと「繊細病」と言ったところか?(病気じゃないです)



「他人に共感しやすい」「相手の影響を受けやすい」、などの特質がある模様。



コロナの日々の中で、自分の性格にも新たな発見があり。コロナに対しては大雑把に分けると、「コロナ気にすんな」班と、「コロナめっちゃ怖い」班に分かれるけど、その時話してる相手によって自分の気持ちもコロコロ変わる。「自分を持ってるつもりやったけど、全然軸なかった。」と気づきけっこうビックリした。


「1つのことから10のことを考える。」という特質も、すごい素敵なことと思うけど、コロナの中では非常にしんどい。「こうなって、こうなって、最悪こうなったらどうなるん!?」と考え続けて苦しい。



「ニュースが苦手」なのも「ひとりの時間が必要」なのも当てはまる。



でも非常に気に入ってます。「音楽などの芸術に深く感動する。」のも「自然の中にいると落ち着く。」のも、しんどい以上に受け取ってるものもすごく多い。




なんかすっかり楽になった。今日もまたお客さんに助けられた1日でした。






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