余計なことを考えない

夕方の空

明日は良いことがありそうな予感がします

　先日は余計な考え事をしていてエレベーターに乗って降りる階を違えてしまいました。今日も考え事をしていたら昼休みにブログの原稿を書くのを忘れてしまいました。注意力が散漫になっているのですかね。歩く時もそうですが余計な事を考えないようにします。一つことをやっている途中になにか出来事が起こると、今までやっていたことを忘れてしまう傾向がありますね。年のせいでしょうか？
　ところで、帰りの京王線が桜上水手前で緊急停車しました。ドスンという衝撃でした。人身事故かと思ってしましましたが。人身事故でなくて、安全装置が作動して緊急停車したのでした。最近、人身事故での電車の遅れを経験しているので嫌な予感でしたが、そうでなくてよかったでした。電車は３分ほど遅れて発車してヨカッタ。ヨカッタ。
今日も帰りは歩きました。

　記録

　天気：曇りのち晴れ。
　最高気温（℃）[前日差]　27 [ 0 ]
　最低気温（℃）[前日差]　23 [ +1 ]
　体調:快腸。左半身が重い。
　血圧：110／67。良好。
　訓練：左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
＜行き＞
　自宅出発　6：30：30
　烏山駅着　6：54：05
　タイム：　２０分３５秒
　京王線各駅：7：02
　　電車：立つ。
　山手線　7：51。
　　電車：座る。60代前半男性。
　会社事務所着　8：18
＜帰り＞　
　会社出発：　17：36
　山手線： 　17：49
　　電車：立つ。
烏山西口発：　18：43:00　
　自宅着　：　１９：０２：３０　　無事到着。
　タイム：１９分３０秒　

　今晩も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。

『星と太陽と青空に願いを』

私の障害が良くなりますように。
明日も太陽が出て雨を降らせないでください。
地震が起きませんように。
強風が吹きませんように。
電車のトラブルが起きませんように。
悪いことが起きませんように。
良いことがありますように

家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日も元気に挑戦者は行くぞ　あと一日！！