今日の天気予報によれば、午後から突然の雷雨になるという予報でしたので、用心して、”街歩き・道歩き”は中止にして、仙川のクリニックに行ってきました。
朝の空

昼の空

夕方の空

入道雲が発生

夕方のBREDAL ONE

夕方、雨が振り出す前に美味しいパンを買いに行ってきました。
BREDAL ONE

8/3-8/26の間は夏休みになります。
記録
天気:
晴れ19時:30過ぎより
雨。
最高気温(℃)[前日差] 33 [ +1 ]
最低気温(℃)[前日差] 26 [ 0 ]
体調:左半身が重い。
血圧:113/70。
訓練:左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 11:41:40
烏山駅着 12:00:40
タイム: 19分00秒
<帰り>
タイム: 18分30秒
歩行距離:2.5KM
今晩は美味しいパンとワインと音楽で土曜の夜を楽しみます。皆さんも楽しんでLくださいね。

今晩も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
『
星と
太陽と
青空に願いを』



私の障害が良くなりますように。
毎日太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
台風がきませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
夕立がありませんように。
楽しい休日でありますように
家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。


明日も休日嬉しいですね
朝の空

昼の空

夕方の空

入道雲が発生

夕方のBREDAL ONE

夕方、雨が振り出す前に美味しいパンを買いに行ってきました。
BREDAL ONE

8/3-8/26の間は夏休みになります。
記録
天気:


最高気温(℃)[前日差] 33 [ +1 ]
最低気温(℃)[前日差] 26 [ 0 ]
体調:左半身が重い。
血圧:113/70。
訓練:左手曲げ伸ばし。左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で歩く。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅出発 11:41:40
烏山駅着 12:00:40
タイム: 19分00秒
<帰り>
タイム: 18分30秒
歩行距離:2.5KM
今晩は美味しいパンとワインと音楽で土曜の夜を楽しみます。皆さんも楽しんでLくださいね。


今晩も、『星と太陽と青空に願いを』でおまじない。
『







私の障害が良くなりますように。
毎日太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
台風がきませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
夕立がありませんように。
楽しい休日でありますように
家族、訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。



明日も休日嬉しいですね
