ボジョレー・ヌーボー

今年も11月21日にボジョレー・ヌーボーが解禁されました。ボジョレーは、ブルゴーニュの南にあり、ガメイ種という葡萄から造られるワインです。
今日は、マネジャーのアイハンさんが私と妻のためにボジョレー・ヌーボーをサービスしてくれました。
ボジョレー・ヌーボー

お味はブドウジュースのような軽い味に仕上がっていました。

バラ色でした




では今晩も

『星と太陽と青空に願いを』

家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の障害が良くなりますように。
太陽の日が続きますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

今日は、楽しい充実した一日となりました。明日も楽しみます。

秋の”ラ・ブラスリー”

飯田橋の空
　

　病院での定期検診の結果が良好でしたので検診が終わった後は、健康であることのお祝いで、いつものお楽しみのランチをしに”ラ・ブラスリー”行きました。病気に倒れた時には、障害のある体では、あの急な坂道を登れない。もう二度と”ラ・ブラスリー”で食事は出来ないと諦めたものでした。それが、今年になって何度も急な坂道を登って”ラ・ブラスリー”に来て食事を楽しんでいます。これも大きな進歩ですね。

この木々をくぐると”ラ・ブラスリー”があります。


”ラ・ブラスリー”


”ラ・ブラスリー”庭園からテラス席を望む

外のテラス席は中止でしたが、特別にテラス席にて食事をさせていただきました。

”ラ・ブラスリー”庭園の木々は紅葉していました




ワイン：Pink Flamingo Rouge（カラフにて）

南仏カマルグ地方でリュットリゾーネ（限りなく無農薬に近い栽培方法）による 栽培。この地方に生息する、ピンクフラミンゴからこの名を付けられました。太陽が 降り注ぐ地中海沿岸産らしい美しい深紅色。熟した赤果実のリッチなアロマ。タンニンはソフトでまろやか、果実味豊かでフレッシュな味わいのワインです。美味しかった！！
PRODUCT INFORMATION
VDPサーブル・デュ・ゴルフ・デュ・リヨン
メルロー・カベルネフラン・カベルネソーヴィニヨン

今日のお料理

前菜：サケとポテトのキッシュ

いつもながら絶品の美味しさです。

メイン：ステーキ　写真は撮りませんでした。

デザート：デザートを堪能しました。

１．ザクロと紅茶のクレープにアイスクリーム添え：凄く美味しいです。


２．洋ナシのタルトにアイスクリーム添え：凄く美味しいです。


ミミ：”ラ・ブラスリー”を棲みかにしている猫ちゃんです。

食いしん坊な私と妻を見つめていました。

石灯篭


今日は、気分が良いので更にデザートの食べ歩きは続きます。

ＬＥ　ＣＡＦＥのショーケース：”ラ・ブラスリー”のお菓子職人の方が作っています。

見た目もきれいで美味しいデザートがたくさん。

カプチーノとショコラムース

カプチーノ本当に美味しいですね。泡まで美味しい。ショコラムースもチョコレートが美味。

ショコラブランムースにザクロとイチゴとアイスクリーム添え：最高としか言いようのない例えようのない美味しさです。

今まで食べたデザートの中で一番の美味しさでした。

カフェオレとショコラムース


今日は、定期検診の結果も良好で、私達の規則正しい生活、食物療法、歩行の運動による生活習慣の改善の取り組みの成果だと思いました。私達の取り組みは間違っていないと思いました。今日は、ひと山越えたような清々しい気持ちになりました。まだ、まだ、超える山はたさんありますが困難に負けないで頑張ろうと思った一日となりました。

夕暮れの飯田橋駅付近

私の相棒：杖

　私の大事な相棒の杖について、この杖を購入してから二年が過ぎました。杖の先には、ゴムのようなクッションがついています。二年が過ぎますとこのクッションも擦り減って来ましたので、今日、病院に行ったついでに杖を買ったNEW DAYSでクッションを交換してもらいました。交換したら杖をついた時の感じが柔らかくなりました。今、杖は私の体の一部になっていますね。でも、いつか、この杖のお世話にならない日が来ることを望みます。その日を目指して、もっと、もっと、歩きるきましょう。

ＪＲ病院

代々木の空


　今日は定期検診の日で病院に行って来ました。この病院に来ますといつものことながら卒業生が久しぶりに母校に帰った思いになります。入院中にリハビリ科のお世話になった先生方、看護師さん達に挨拶をして回りました。みなさんに私の近況を話し、これからも頑張ってくださいと激励を受けました。２０１１年は体を壊し、２０１２年は心を壊しかけて、どん底状態であったことを看護師のＨさんに話ましたら、落ちる所まで落ちたら後は、上がるしかないですよ、と励まされましたね。助言ありがとうございます。
　その後、お世話になった、ＰＴのＫ先生に久しぶりに歩き方を見てもらいました。ワンポイントアドバイスをいただきました。左足を振り回して歩いている、股関節が動いてないということで、矯正方法として。左足でボールを蹴る感じで左足の蹴り出し練習のアドバイスいただきました。定期検診後は、早速、病院のタクシー乗り場前の直線で、左足でボールを蹴る感じで練習してみまた。左足で蹴る感じは何となくつかめましたが上手くなるまでまだ、まだ訓練が必要です。
　さて、定期検診の結果は血圧も安定していて良好ということでした。これも、規則正しい生活、食物療法、歩行の運動による生活習慣の改善結果だと思いました。私の今の取り組みは間違っていないと思いました。うれしい結果でしたので、定期検診後のいつものお楽しみの
ランチに”ラ・ブラスリー”に行ってきました。

記録

　天気：晴れ
最高気温（℃）[前日差] 18℃[+1]　 　 　 　
　最低気温（℃）[前日差] 7℃[0]
　体調：
　血圧：114／80
　歩行距離：３．５ｋｍ