Eさん夫妻は野菜中心の食事に切り替えたら血糖値もヘモグロビンA1Cも下がって体調もいいとのこと。
と言うわけで今夜はヘルシーメニューに。
ビールを飲んだらご飯を食べるのを忘れてしまいました。只今の体重は59.7㎏。
Eさん夫妻は野菜中心の食事に切り替えたら血糖値もヘモグロビンA1Cも下がって体調もいいとのこと。
と言うわけで今夜はヘルシーメニューに。
ビールを飲んだらご飯を食べるのを忘れてしまいました。只今の体重は59.7㎏。
「木工房 むく」さんにお邪魔しました。9割が私の作品です。行かれる方は事前に下記にお電話して下さい。
場所・・・和泉市仏並町55 「小森美装・木工房むく」(小森さん)
℡・・・・・0725-92-3019
携帯・・・・090-3610-5564
庭にどっさり梅の実がなっていたので頂いてきました。
道の駅「山愛の里」により昼食を頂きました。味は抜群!
初桃です。箱買いしました。
帰りに久保さん家に寄りまたまた梅の実を頂きました。
そして念願の久保さんの隠れ家である古民家へ連れて行ってもらいました。夢が大きく大きく膨らんできました。今日は最高の一日でした。
朝の5時過ぎに散歩に出かけました。
帰って来たのは6時過ぎ、これからツルムラサキのネット張りです。
庭木の剪定は家人が、私はネットの支柱の組み立てとネット張り。
終わったら9時。案外時間がかかるものですね。
A3用のパーソナルラミネーターをもう1台購入したおかげで、作業時間は半分に短縮され、昨日の夕方にランチョンマット600枚が完成しました。
そろそろ散歩に出かける時間です。家人は今朝もまだ起きてきません。