６月２７日（日）③

今日の昼食。またまた手抜きです。

ちょっと薄味過ぎた？ごめんごめん。

古民家で使う扇風機を買いに行ってきました。

今２台あるのですが、予備に３台購入。

３時半に帰宅。

これから夕食の準備をします。誰が？

明るい気持ちを

淋しい時に「淋しい」と言ったら、余計に淋しくなります。病気で悩んでいる人は、病気が苦しいと言ったらさらに苦しくなるそうです。

淋しい、苦しいという根本が替えられなければ、寂しがっている気持ち、落胆している気持ちを変えなければなりません。

体と心は切り離せないものです。体の調子のいい時は、身と心が一つになって働いていますが、不調な状態では身と心が分離し、バラバラになります。

体の動きを変えることで性格も変えられます。例えば上を向くと明るくなり、大股で歩くと元気が出て、姿勢を正すとやる気が出ます。体は心を変えるものであり、心身一如です。

６月２７日（日）②

朝食です。

コーヒータイム。

二人の娘から貰った木、芽が出てこんなに大きくなりました。

コストコで買ったオーガニックバナナ、食べごろに。とにかくおいしいらしいですよ。

バナナといえば、子供のころ、男の子４人の家庭で兄弟げんかが元で、「一生食べてやるか」と啖呵を切ったことがありました。

そして１８歳までバナナを食べなかった私。今はバナナと牛乳のお世話になっています。

悩み

「苦しみは人に打ち明けることによって半分になり、喜びは人に話すことによって倍になる」と言われます。

しかし、喜びはともかく、苦しみを安易に人に打ち明ければ、苦しむ人が倍になることになり兼ねません。

苦しみはできるだけ自分一人で背負い込み、周囲の人まで巻き込まない。このような心得も必要です。

でも時には一人では抱え込めない悩みや苦しみというのもあります。そんなときは親しき人に打ち明けたくなるものです。お許しあれ、の心中（しんちゅう）です。

６月２７日（日）

昨日の夕食です。手抜きでごめんなさい。

６月２７日（日）

長かった先週。やっと次の週が来たという感じ。

店が忙しかったら気もまぎれるのですが、手持無沙汰の毎日は疲れます。

今日と明日は店は定休日。のんびりと過ごさせてもらいます。

タイガースが負けっぱなしで体調がすぐれません。

朝から雨。ミニ菜園の野菜の水やりの必要も無し。

旅

人は旅をして、仏の国に帰るといわれています。

旅は道中が面白い。人と出逢いをし、景色を眺め、歩みと休養を繰り返します。

旅の目的は人それぞれ。いろんな愉しみ方があります。最期はみんな安住の地へ戻るのだから、思いっきり生きましょう。帰ればゆっくり休めるのだから。

「人生の　旅の荷物は　夢一つ」

「人生は　嬉しいお方と　出逢う旅」