「二日酔いには柿やお茶がよい」ってホント?
二日酔いの正式名称は「アルコール性急性胃粘膜障害」と言うそうです。つまり、胃壁がアルコールによって一時的にただれた状態になると言うことです。こんな時は誰だって「二度と酒なんか飲むものか」と思いますよね。
昔から酔いざめには柿が効果的とされていますが、これには一理あります。柿に含まれているタンニンやペクチン、ビタミンCなどの働きと、柿の持つ利尿作用が役だってくれるとのことです。
他のフルーツ類、お茶も効果的です。でも、何も口に入らないほどの気分が悪い時は、おとなしく横になっているのが一番いいですね。そんな時は水分を補給して何度もトイレへ通えばいくらか楽になります。
私はヘベレケになるほど酔った事が無いので、一度味わってみたいなあ?と思っています。