今日のいろいろ1330 【健康診断】

こんばんは。

今日の日中は、結構しっかりと雨が降りました。

宮崎県では「線状降水帯」が発生したそうで、１時間に１２０ｍｍの雨が降ったところもあるとか。

今年は、来月上旬までは平年より気温の高い状況が続きそうです。

気温の乱高下、気圧の変化で体調を崩し、病院を訪れる人も増えているとニュースで言っていました。

気を付けたいですね。

【健康診断】

今日は、午前９時から予約をして、会社が契約しているクリニックに「健康診断」に行きました。

朝は、雨も降り、カミナリも鳴っていたのですが、気温は高めで湿気もありました。

最初は「採血」で、看護師さんの前に座って右手を出したのですが。

看護師さん「それ、雨に降られました？」

私「いいえ、汗っかきなもので」

私のシャツの全面がほとんど（汗で）濡れていたので、それを聞かれました。

看護師さん「こちらの手でいいですか？」

私は右手を出していました。

すると、血管を探していたので。

私「よく、血管が出ないと言われるんですよ。」

看護師さん「手を変えていただいていいですか」

私、左手に変えて、「きつく縛っていただいたほうがいいかも」

看護師さん「やっぱり右手でいいですか」

私、再度右手を出して。

やっと採血してもらえました。

その後、尿検査、レントゲン、体重、身長、血圧、視力、聴力、心電図で終わり。

最後に問診。

診察室に入って、先生に胸の音を聞いていただいて。

レントゲンの結果は、肺を含め特に問題なしとのこと。

タバコを吸っているのと、風邪気味で時々咳が出ていたので、少しは心配していたのですが、問題なしとのことでした。

心電図の結果は、「完全右脚ブロック」。これは、最初に診断が出たのは大学入学時の健康診断の時で、それ以降、心電図をとれば「完全右脚ブロック」の診断が出ます。特に問題はありません。

血液検査の結果で言われたのは、前回、「貧血ぎみ」と言われていた（私は覚えていなかったのですが）のですが、今回は改善していたようです。

それ以外は、特にコメントなし。

トータルで３０分くらいで終わってしました。

その後、仕事場に向かって１０時から仕事を始めたました。

仕事に行く途中に、ふと「貧血ぎみの改善」の事が気になって。

それで思ったのは。

もう１年くらいにはなりますが、通勤の際に、最寄り駅にあるファミマで飲み物と、「飲むヨーグルト」と「ヤクルト１０００」を毎日購入しています。

帰りや、休みの日にも何本か購入して、冷蔵庫にストックしています。

これを毎日飲んでいるのは、何等かの効果はあるのでしょうか。

少なくとも、もう長い事「下痢」したことがありません。乳酸菌の腸への効果でしょうか。

少し前までは、「飲むヨーグルト」は「R－１」を飲んでいたのですが、最近、

「雪印のガゼリ」に変えました。

「内臓脂肪」「腸内環境」と書かれています。特に、お腹が出てきて「内臓脂肪」に効果がありそうな「ガゼリ」に切り替えました。

「飲むヨーグルト」と「ヤクルト１０００」は、身体にはいいかも知れません。これからも、続けようと思います。

では、また。