３日のお天気
もうバテ気味や～ん
いつまで続くのこの暑さ
にはつらいぜよ～
今日いつものイオンへ、オンナ３人歩きに～
のつもり・・・
で、突然ですが、
今、通販で紹介されてる「エクサボディ●●●マジックX」が、売られてました～
え～っ？通販だけじゃなかったの？いえ、それだけならいいけど、
ちょっと割引ありにショック・ショック・ショック～（大げさすぎぃ
）
なんで、ショックかというと先日買ったんだもん、某密林で
夜中にテレビで見て、欲しいと思ったら、
前の日おかんも、チェックしてて、二人で買おうって・・・・・
姉きんちも、甥っ子が買って帰ったらしいの。
よく聞けば同じ物らしい・・・・電気店で買って、持って帰って来たって（めちゃ重いのに
）
・・・・・という事は通販だけやないって事やん・・・あほやわ～
１分間を、１日３セットくらいって、無理！きついっす
ストレッチせずにし始めたら、太ももの筋肉が痛いの・・・・・
１分なんて無理～
だもんで、１０回くらいから、徐々にし始めてるの、今日はさぼったけど
ほんまに痩せれるんかな～きんにくんは、つきそうやけどね
３日坊主になりそう・・・・・・・・・・・
「あ～あもうちょっと待てばよかった」と悔しがってるROKOMOKO
です
運動前のストレッチも大切だけど
後のも大切よ。
腿の前の筋肉とおしりを良くほぐさないと、
明日歩けなくなるよ。
あ、アタシは明後日だ。
通販,高いお買いものになっちゃったのね。
残念でした。
無駄にせず、元を取るぐらい使うべし。
元とって、おつりがくるくらいまで、
ぎゃんばればいいのよ(笑)←ヒトゴトｗ
なんか、レッグマジックも、
効果ありそうだよね(^-^)v
アタシも、ぎゃんばるぞー！
そうそう、あのマジックモップ？
スピンして絞るヤ～ツ！ｗ
アレもホームセンターで売ってたよ～。
ポチる前に、まずは、お店チェックだね(笑)
私もです。なんでなのでしょうね～
２日目の方が筋肉痛や疲れが、ドッと来るのって
テレビで見たようにスイスイできるまでガンバルンバ（古ッ
ぎゃんばればいいのよ(笑)←ヒトゴトｗ
元とるまでぎゃんばるでぇ～～～
＞ポチる前に、まずは、お店チェックだね(笑)
次は慌てて飛びつかないようにします～
おかんと、せっぱんってとこがみそ・・・ちゃっかり