豚肉と茄子の味噌炒め鮭ときのこのホイル焼き胡瓜の醤油漬けトマトごはん昨日の晩ごはんです
お庭菜園の茄子とピーマンを豚肉と炒めて味噌味に。
ちょっと供給過剰気味の胡瓜も浅漬けにして、
小さな畑のおかげで夏らしい食卓です。
トマトも採れたけど、これは買ったもの。
昼間は暑くて食欲がないので夜はガッツリ食べてます。
今のところ夏バテもせず、痩せもせず
、元気です。一年中ずーっと夏だったプノンペンから戻って、
日本の夏は暑くて大変だね～
と感じるのは、日本には夏以外の季節もあるからでしょうか。
静岡からこんにちは。
昨夜突然また。がトレーニンググッズを持って帰宅。
会社の人に譲ってもらったらしいです。
他にも４０キロのダンベルなどあるらしい・・・。
「買うのは勝手だがリビングに置くのは許さん
」と言ったら二階に運んで行きました。
そのための自分の部屋ですからねっ。
買ったけど使わなくなった運動器具って、あちこちのご家庭に眠っていそうな気がします。
運動習慣のない人は何を買ったって続かないし、
逆にきちんと使いこなす人は物足りなくなって次が欲しくなるし。
ずむり。も、庭に鉄棒があったら時々ぶら下がるのにな～と思ったりします。
そもそも握力が弱いのでぶら下がれるかどうかわかりませんが。
でも鉄棒なら使わなくなっても布団や洗濯ものを干したりできそうだし（笑）
って、買いませんけどね。
さて。
ゴーヤが伸びてとうとう２階へ到達！
どこまで行ってしまうのやら。
先っぽを切ったら横に伸びないかしら。今更じゃ遅いかなぁ。
あまり高い位置に実がなると収穫できませんね。
今日のネコ。
またお風呂に入っております。
