五目厚揚げ焼き椎茸卵焼き大根とイカ巻きの煮物水菜のサラダふかし芋納豆昨日の晩ごはんです
しみじみとした一昔前の老人食のようなメニュー。
道の駅で買った水菜と椎茸を早速使いました。
前日もお昼も炭水化物をがっつり摂ったし、
確定申告の入力が夜までかかってヘトヘト（また。が
）なので、サッパリ野菜中心のおかずです。こんな野菜ばかりの日もあれば↑
タンパク質強化の日もあり↓
これは金曜日の晩ごはん。
ハンバーグにソーセージと目玉焼きをプラス。
数日単位で見れば、まぁまぁバランス取れてるかと思います。
静岡からこんにちは。
夜中からずっと雨が降ってます。
先ほどから雷も。
これがいわゆる春の嵐でしょうか。
少し小降りだった午前中に買い物に出たら、雨でも空気がもわっと暖かい。（１７度）
去年の今頃はまだプノンペンにいたけど、３月下旬の帰国したばかりの頃もまだ今より寒かった気がします。
きっと今年は暖かいんですよね？
もうすぐ一年になるのか～。
今朝のネコたち。
パパちゃんを見送った後も二匹して窓にかじりついてます。
よく見ると、向こうのおうちの窓にもネコちゃんがいるのです。
あっちも見てる見てる（笑）