肉・ニク・にく。

昨夜はめずらしくお客様。
名古屋から友人が息子２人(＋Ａ兄)を連れて遊びに来てくれました。
いらっしゃーい。

男兄弟も、息子を育てた経験もないずむり。
「中高生の男の子っていったいどれくらい食べるんだろ」
鉄板焼きの材料を２日がかりで買い出しし。
ステーキ肉、豚バラ、鶏手羽、ジャンボフランク、餃子一箱、焼きそば。。。
冷蔵庫はもういっぱいです。でも足りるのかなぁ。
ピザを焼き、ごはんも炊き。
まぁいざとなれば昨日のカレーもあるしね。

おっとりとやさしい陽気な高２の兄Ｋ君、
一見硬派でイケメン、陸上選手で中３の弟Ｕ君。
二人は仲良し。で、漫才のようにしゃべるしゃべる！
普段、「・・・」「・・・」
と暮しているコンチとずむり。には強烈な刺激です（笑）
パワーに圧倒されたずむり。
なんと、あんなに必死で用意したごはんの写真を撮り忘れるという大ミス！
Ｕ君が作った、
「かお」（上の写真です）
だけがかろうじて残ってました。手羽はヒゲだそうです・・・。

幸い肉は足りたのですが、
普段通り２合（我が家の１日分）炊いたごはんはＵ君一人分にしかなりませんでした。
次回は炊飯器の限界まで炊いておきますね・・・。

母２人は遅くまで喋って、翌朝。

朝から肉を焼いております。

残り食材でビビンバ完成。

昨日からの焼き肉三昧で部屋の床は脂でつるつるです。

今朝は雨が降って久しぶりの寒さです。
朝食後も喋っているうちにもうお昼。
せっかくだから隣りの可睡斎をちょっと見学し、
その後は「ステーキ食べたい」というＵ君のリクエストで、
ちょっと違うけど【ハンバーグレストランさわやか】へ。
誰か来るとさわやかに行く我が家ですね。


ここでも、コンチに「かま、写真は？」と言われて、
食べかけていたのをあわてて携帯で撮影したずむり。
すっかりペースを乱されてますね

ここでもＵ君は、
ごはん大盛り＋母と兄からももらい＋結局足りずにライス追加注文
小ライスのずむり。やコンチの４～５倍は食べてます。
どんなに食べても全く太らないんだそう。すごいね。

陸上で鍛えた精悍な体つきとシャープな顔立ちのＵ君。
背が伸びて声も低くなり、男っぽい近寄りがたい雰囲気に見えるのですが。
食事中もお兄ちゃんやお母さんに世話を焼かれ、
ふざけて妙な英語を話したり、変な顔をしてみせたり、
中身は小さい頃とちっとも変ってません。
「見かけとのギャップがマンガのようだね・・・」

食事のあと、３人は焼津魚センターに向けて出発していきました。

ありがとう、またぜひ遊びに来てね！
楽しい週末でした。
今日はＵ君の話ばかりになってしまいました。（笑）
数年後には陸上界のスターになっているであろうＵ君。
たとえオリンピックに出る日が来ても、中身は変わってないんだろうなぁ。

金曜日はカレーの日。

カレーライス(味玉子トッピング)
アボカドとツナと新玉ねぎののサラダ
ほうれん草とモヤシのナムル
福神漬・らっきょう

昨日の晩ごはんです
先日、テレビで「カレーの時、ごはんはどっち側？」ってやってました。
ずむり。は右がごはん、左がカレー。
右利きの人ではこれは少数派らしいです。
ちなみにカレーにかかっているのはソースです。
ずむり。はカレーライスにソースをかけて食べるのが好き。

また。が単身赴任中で、コンチが受験生の我が家。
休みの日でもとくに遊びに出かけるでもなく。
専業主婦のずむり。には平日と休日のメリハリが希薄です。
まぁ、新学期が始まったので、平日は早起きしてお弁当作りがありますが。
毎日がどんどん過ぎていくし。今日ももう３時！
一週間もあっいう間です。
つい先月『来年まで52週』なんて言ってたのに、気付けば『あと48週』。
そういう毎日で何が困るかというと、
「今日は何曜日だっけ？」となること。
これの一因として、テレビを見ないのもあると思うのですよ。
正確にはテレビを「リアルタイム」で見ない。
見たい番組は録画して好きな時に見るので、生で見てるのはめざましテレビくらい。
昔なら「月曜日だから○○がやる日だ！」とか、ありましたよね。

で。
海軍では「金曜日はカレーの日」らしいです。
ずっと変化の少ない船の上で、曜日の感覚を養うためだとか。
我が家もそれを見習ってみましょうか。
「あ、金曜日だ、カレー煮なくちゃ」って。
いい案だとは思うのですが、習慣になるまでに時間がかかりそうですね。
しかも毎週カレー・・・慣れた頃には飽きるかも？
カレーよりも「金曜日はお寿司の日」の方がいいかなぁ。

チキン南蛮にチャレンジしました。

チキン南蛮
お好み焼き(納豆・ネギ入り)
きゅうりの酢の物
キムチ冷ややっこ
ごはん

昨日の晩ごはんです
初挑戦のチキン南蛮。
鶏胸肉に小麦粉をまぶし卵をくぐらせてじっくりと揚げ、
熱いうちに用意しておいた甘酢にひたしました。
タルタルソースを添えていただきます。
今回は冷蔵庫にあった市販のタルタル使用。
これはこれで美味しかったのですが。
実は酢がホンのちょっぴりしか残っておらず
買い置きがなかったので、ちょっと味が薄めになってしまったかも。
味付けをグッと濃くして、タルタルソースも手作りでたっぷりかければ、より美味しくなりそうです。
次回に期待します。


昨日は、猫の散歩がてらゴミ捨てに。
たら坊はなぜかお向かいの家辺りから付いてこず、
仕方ないのでまめだけ連れて行ったのですが。
まめは１匹だとまっすぐ歩きません。
帰りには何かを見つけたのか、山の斜面を登っていってしまい、
「めいめい(まめのこと)行くよ～」
と呼んでもなかなか下りてきません。
通りがかったお散歩中のご夫妻に不思議そうに、
「奥さん、何かいましたか」と尋ねられ、
「・・・あ、猫を散歩させてるんです～」

そりゃあ、山に向かって一人で喋ってる人がいたら不審ですよね（笑）
気をつけましょう。

今週のお弁当。(４月16日～４月20日)

　　　　　　　　　　　　　４月20日　炒飯弁当


４月16日　おにぎり弁当


４月17日　焼売弁当ゼリー付き


４月18日　遠足弁当


４月19日　焼きうどん弁当

今週のお弁当です。
ちょっと手抜きも入ってきましたが、まだ手作りでがんばっております。
『女の子のお弁当はデザートも必要』と（今更ですが）本で読み、
近頃はデザートも用意するようにしてます。
けっこうお友達同士のチェックも入るんですって。

「近頃ゼリー率高いね～って言われない？」
「言ってた。
　　『なんかね、寒天ばあさんになるんだって』って言っといたよ」
・・・ゼリーを作るのに『かんてんぱぱ』で有名な伊那食品の「アガー」というのを使うのです。
「それを言うなら寒天ババ。というか私は寒天はは。」

昨日の味玉子をすごく羨ましがられたそうなので、
今日はお友達の分も持って行きました。

そんなコンチは今朝、
「ダイエットする。今日から晩ごはんの量減らして」
なんだか太ってきた気がするんですって。
やっと気付きましたか（笑）
「かまはもう今週からダイエット。すでに1.6キロ痩せたよ」

コンチ曰く、２人だとおかずが多いから、だそうですが。
うちのごはんだけ食べてるんなら別に問題ないと思うんだけどな。

今朝だって、昨夜の残りのお好み焼きと、お弁当の残りの炒飯と、
味玉子と、ゼリーを食べるコンチを、
「朝からよく食べるなぁ」と思ったものです。
（食べてから後悔するタイプ→）

ずむり。は体質も性格もダイエットに向いているので、
コンチのような「痩せたいけどダイエットできない」って気持ちが理解できません。
「食べてるってことは太るのは気にしてないんでしょ？」って感じです。

ちなみに本日の夕食はカレー。
いつもなら３杯くらい食べるコンチですが、果たして今日はどうでしょうか。
それとも、母としては協力のためにごはんを少ししか炊かない方がいいのかしら

昨日はハヤシオムライスでした。

ハヤシオムライス
揚げ茄子マリネ
ほうれん草の胡麻和え

昨日の晩ごはんです
お弁当の残りと冷凍してあったハヤシソース利用のオムライス。
冷やごはんを消費したかった＋卵をうっかり割ってしまった、
という事情の簡単ごはんです

昨日は「エアロビ＆ストレッチヨガ」講座の１回目に行きました。
寒い気がして、太極拳の時と同じような割と厚着をしていったら、
他の皆さんはかなり薄着で半袖の人もいるほど。
大きな音のＢＧＭで、元気な先生と一緒にどんどん動きます。
おおっ！できないなりに、なんか楽しいぞ！！
30分もやったら汗だくです。
これはいい運動になりますね～。
後半はマットをひいてヨガ。体を整えます。

たぶん一年前だったら、エアロビなんてとてもついていけなかったでしょうが。
あちこちの講座に参加して、少しずつでもいろんな先生に習ったおかげで、
先生の言ってることが理解できるし、動きもある程度わかるので、
（わかってれば出来るということではないけど）
あたふたしつつも楽しんでやれます。経験って大事なんだなぁ。

太極拳もよかったけど、今は体を動かしたい時期なので、
この講座はずむり。の希望にまさにぴったりでした。
うれしい～これから楽しみです。
次回はもっと薄着でおしゃれして行こう！

ダイエット＆万歩計生活も続いております。
昨日はエアロビの甲斐あって、１万歩超え。
体重も45.8キロになりました。

ピアノの練習と英語の勉強もあるし、ブログも書くし、
猫の散歩や庭仕事もあって、毎日けっこう忙しいです。
ホントはあと着付けの練習もしたいと思っているのですが。
暑くても寒くても梅雨でもやりたくないので、今からがいい季節です。
コンチの卒業式に着物を着ていくのが目標。
早くやる気が湧くといいなぁ・・・。

コンチは昨日の遠足、とても楽しかったそうです。
よかったね～。
話を聞いて、ずむり。も久しぶりに東山に行きたくなりました。