久しぶりにタワシ編み。

焼きそば
角煮まん
中華風揚げ茄子
サラダ
キムチとメンマ

昨日の晩ごはんです

頭痛は薬で治ったものの、まだ何となく体調が怪しいので簡単に。

朝食のホットドック用にキャベツを刻みすぎたのが残っていたのと、冷凍庫に一玉残っていた麺で焼きそばに。
「水曜日は炭水化物の日」ですが、麺は二人で一玉を半分こ。
その分、これも冷凍庫に残っていた角煮まんもいただきます。
何となく中華寄りな献立になったので、茄子も中華風の味付けにしました。

アルコールは控えめ（でも飲む）に、
ぼちぼちながら美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

昨日はうっすらと喉が痛いような気がして、
風邪だと嫌だな〜と思いつつ、暖かくして就寝。

寝る前にまた頭痛の始まりそうな気配を感じて、念のため薬を飲んで寝たらよく眠れて、今朝は寝過ごしました。
お弁当作りはパスさせてもらう予定だったからいいけど、
また。がすでに着替えて、パジャマを寝室に戻しに来た気配で目覚めてビックリ。
目覚ましを止めた記憶もないぞ！？

おかげさまで体調は復活。
頭痛がしないって素晴らしい。
昨日の強風も今日は収まっていて、
頭痛がするかしないかって、風が強い日とそうじゃない日くらい違うよなぁ、なんて思いました。

朝から昨日簡単に済ませた分の掃除などを片付け、杏林堂へ買い出しに。
特売で98円だったドーナツ三種お買い上げ。

どれも美味しそうで選べなかった（笑）
パンについては迷ったら全部買いがちです。

今日は庭仕事をする気にならず、
午後は久しぶりに編み物をして過ごしました。

苺のエコたわし、大量生産中。


以前使った毛糸が残っているのを片付けてしまいたくて。
昔は編み物が好きでよくしたけど、
目が悪くなったのと根気がなくなったこと、
重い手編みのニットを着なくなった、など、
理由は色々あって、もう編み物は趣味にはできそうもないので。
こういうのも老後へ向けての断捨離の一環です。

せめてアクリル毛糸はたわしにすれば何か使い道があるかなと。
イチゴは簡単なので、
一個めは作り方を思い出すのにちょっと手間取ったけど、
二個目からはテレビを見ながらサクサク楽しく編めて良いです。
逆に老後の趣味的に向いてるかも（笑）

あまり根を詰めるとまた頭痛がしそうなのでほどほどに、
でも飽きる前にやれるだけやっちゃいたい。
たくさん作ってもどうするかビジョンはないのですが。
糸のままだと捨てるしかないけど、たわしなら誰かもらってくれないかなぁ。


今日のネコ。
撮ったのは昨夜。

寒いのに、何でそんなところに座ってるの？？
そろそろ床にも何か敷いたほうが良さそうですね。

頭痛の日。

ハンバーグ
サラダ
コーンスープ
キムチとメンマ

昨日の晩ごはんです

冷凍挽肉を使ってハンバーグに。
付け合わせ（人参グラッセ、ポテト、しめじとほうれん草のソテー）に手がかかったので皿数は少なめです。

イオンの１キロ入りの冷凍挽肉が気に入ったのでリピしました。
これについて今回気付いた難点が一つ、すごく嵩張ること。
パラパラになってるので１キロとは思えないくらい袋が大きいのです。
冷凍庫がいっぱいだったので、ちょっと焦ったわ。

メンマなどもつまみつつ、美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

晴れましたが、久しぶりに風が強いです。
風が吹くと街路樹の枯葉が集まってきて、冬の始まりを感じます。
紅葉の後しばらくはそりゃもう大変なのですよ。

そんな今日は夜中から頭痛がしていて、
朝早くに薬を飲んだものの、あまり効いた感じがしなくて起きられず、ベッドの中からまた。を見送りました。
ママちゃんが寝ているとまめは嬉しそうで一緒に布団に入ってます。

頭痛になると本当に辛いので、
何がいけなかったのかクヨクヨ一人反省会。
昨日、美容院に行くので久しぶりにコンタクトを使ったからかな〜。
最近は近視と老眼で眼鏡がどれも合わなくて困ってて、
コンタクトと百均の老眼鏡（コンタクトを使う頻度が少ないのでコンタクトに合わせた老眼鏡を持ってない）の組み合わせが意外によく見えていいかも？と思ったんだけどな。
もしくは急に冷え込んだから風邪引いちゃったのかしら。

それでも何とか起き出して、
（朝食の牛乳とジュースがテーブルに置いてあってビックリ。
すぐ起きてくると思ってたのね）
最低限の家事を片付け、
昼に朝とは違う薬を飲んだら、大体治って動けるようになりました。


今日のネコ。

ベランダで風に揺れるエプロンの紐で遊ぶまめ。

この風では庭仕事もできなかったし、どうせ寝込むなら今日で良かったわ。
と、無理やりポジティブシンキング（笑）
明日は元気になってますように。

ようやく美容院へ。

鰤の照り焼き
スンドゥブ
茄子とピーマンの炒め物
サラダ

昨日の晩ごはんです

安かった鰤の切り身を照り焼きに。
このところ毎日のように登場する茄子とピーマン、
昨日はオイスターソース味の炒め物にしました。

スンドゥブはいつものレンジでチンするだけのもの。
うちの冷蔵庫に入れておくと冷え過ぎるのか、
（たぶん位置によって冷え方にムラがある）
袋の通りの３分だとまだ冷たく、さらに２分温めたら、汁気が少なくドロドロ気味になっちゃいました。
味には問題なかったです。

定食風献立なのにご飯がないから、ボリュームが足りない感じに見えるかも？
つまみとしては充分です。
ビールを飲みながらぼちぼち美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。時々

朝起きたらすでに雨でした。
その後は降ったり止んだり。
日差しがないので昨日よりも寒く感じます。

１０月は前半と後半で季節が全然違いますね。
毎年言っているけど、
暖かい日が続いていても１０月の三週目あたりにはちゃんと暖房が恋しくなるくらい寒くなります。
季節はだんだんと変わっていくものではなく、
実は梅雨明けみたいに急にパッと変わるのかもと思ったりします。

そんな今日、
３ヶ月ぶりに美容院へ行ってきました。

本当はもう１ヶ月以上前から行きたかったんだけど、
「今度行ったら短くする！」と先に決めてしまっていて、
緊急事態宣言や何やかやでぐずぐずしているうちにロングにお別れする決心が鈍ってしまい。
といって、もはや切らないという選択肢はなく、
とりあえず白髪を誤魔化すために自力でてっぺんだけカラーしちゃったり（笑）
そのうちにますます髪が伸び、
さすがにもういっかー、とやっと行けたのでした。

で、今日は予定通り、バッサリとボブに。
顎くらいの長さのつもりだったのに、
仕上がりは思ったより長め、肩にかからないくらい。
もうちょっと切ってもらうか悩んだけど、
まぁ今回はこれで。

ずむり。は髪が太くて硬いので、白髪がなかなか染まらず、
ヘアカラーしてもいつも白髪の多いところがメッシュみたいになってたのですが、
今日は珍しくしっかりと染めてもらえました。
ただ、その分、髪色は真っ黒に。

思ったようにはならなかったけど、結果オーライ。
としか言えない（笑）
美容院はやっぱり難しいな。
写真や化粧と一緒で、そもそも元の素材なりってことですよね〜。

担当してくれた美容師さんが男の方で、
シャンプーの時、ガシガシと力強い洗い方で、
あ〜、猫がブラシでガシガシされる時ってこんな気持ちなのかも〜、
と想像したらおかしくなりました（笑）


今日のネコ。

布団にすがって寝るたら坊さん。
昼間はまだそんな寒くないね〜。

寒くなりました。

焼き餃子・茹でもやし
キャロットラペ（作り置き）
シチュー（同じく）

昨日の晩ごはんです

また【丸和】の餃子を焼いて簡単に。
先週買った餃子が冷凍庫にまだたくさんあるのです。
あとは作り置きなどで。
品数少なめですが、我が家では餃子は完全食と思っているので、バランスは問題なし。
餃子さえあればお酒も進むという意味でも完全食です（笑）

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

また一週間が始まりました。
（というけど、本当は日曜日に始まってますよね）

昨日の雨から急に冷えて、今朝はもはや秋を通り越して冬の気配を感じるほど。
先週まで半袖一枚だったのに、
今日は下着の上に長袖、カーディガンも羽織ってちょうどいいくらいです。
下もコットンのパンツの中にレギンスを履き、
ずむり。は足先が覆われるのが嫌いで、夏の間はずっと素足ですが、さすがに今日は靴下なしでは足が冷えます。

そうそう、
今朝、最初はユニクロのエアリズムのレギンスを履いたのですが、
履いた直後の触感は別に冷たくないのに、
動いていたらだんだん脚がスースーしてきて驚きました。
エアリズムはヒートテックほど効果を実感してなかったけど、ちゃんと夏用にできてるんですねぇ。

今週（こそ）は頑張ろうと思っているので、掃除洗濯のち、庭仕事。

草取りばかりしていても何も始まらないので、
不毛の地と化している花壇の下の段の土を入れ替えて花を植えたいのだけど、
ちょっと掘り始めてみたものの、何ともできず、
ここはやはりまた。にやってもらったほうが良さそうです。
外にいても暑くなく、蚊もぐっと減ったので、作業はしやすくなりました。

昼までやって、ご飯を食べて、
午後はちょっと買い出しに。

ちょっと覗いた八百屋で、
豊橋のトマト（250円）とぶなしめじ（３つで98円）。
レタスは「無料」と書いて置いてあったので貰ってきました。

ついこの間まで野菜が高かったのに、急に安くなった感じがします。


今日のネコ。


たら坊も去年使ってた膝掛けを出してもらいました。

猫の保温に余念がない季節が来ましたよ。


ようやく美容院を予約したので、明日行ってきます。
カラーして、もうバッサリ切ってもらう予定です。
ドキドキするわ〜。

日曜日はのんびり。

ガーリックシュリンプ
ゴーヤチャンプル（残り物）
茄子の揚げ浸し（作り置き）
キャロットラペ（同じく）
野菜のシチュー

昨日の晩ごはんです

丸ごとニンニクを大量に入れたガーリックシュリンプ。
多めのオリーブオイルで炒めて、マジックソルトで味付けしました。
翌日は人に会えません（笑）

あとは前日用意しておいたシチューと作り置きなど。
簡単に美味しくいただきました。

デザートは直売所で買ってきた無花果を。

５個入りを半分こで一人２個半ずつ。
美味しい無花果でした。
季節の最後にいいのに当たって良かったわ。


静岡からこんにちは。一時

昨日お出かけしたので今日はのんびりと。

まず、朝のうちにホームセンターとイオンへ買い物に。
庭仕事用の「てみ」を買いました。

また。はバーベキュー用の「火消し壺」も購入。
買ったからにはぜひ使っていただきたいものですよ。

血圧計は今日も迷って買えず。
迷うほどのものじゃないんですけどね。
勢いがないずむり。です。

お昼は賞味期限が近い「ラ王」があったので、
メンマと焼き豚を買って家でチャーシュー麺を作りました。

美味しくできました。

デザートは昨日作っておいたプリン。

しっかり固め、プリンの甘さは控えめにして、カラメルたっぷり。
狙い通りにできました。

食後にゴミをポイっと投げたら、

すぐそこなのに入らない。
昔からこういうのがすごく苦手なずむり。です。

午後は録画したものを見ながらアイロンがけなど。
また。はジムへ運動に行っている間、ずむり。は休憩。
楽しいことでもあまり詰め込みすぎると体も心も疲れて回復に時間がかかるお年頃なので、これくらいがいいのです。


雨が降って急に涼しくなりました。
今度はあっという間に冬になっちゃいそう。
寒くなる前に、今週は庭仕事を頑張ろうと思います。
いいかげん美容院（まだ行ってない）にも行かなくちゃ〜。