ずむり。

日々のごはんとつぶやき。時々ポケモンGO。
小さな家庭菜園も始めました。
静かで平和な引きこもり生活です。

また後ろ前(笑)

2023-01-16 17:40:24 | ごはん
鯵の塩焼き・大根おろし
おでん
キャロットラペ(作り置き)

昨日の晩ごはんです

前日のおでんがまだあるから、何かもう一品欲しいな、何がいいかな。
と、スーパーで迷った末に買ってきた鯵を塩焼きに。
とても大きな鯵だけど、一尾198円と大変お買い得。
お店で頼んでお腹は出してもらいましたが、こんな安いのにお手間かけさせて申し訳ないねぇ、って感じです。
肉厚で食べ応えのある鯵でした。

これでアジフライを作ったらすごく大きいのができるねとか言いながら。
美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。一時のち

また一週間が始まりました。
丸っと5日あるのは久しぶりだから頑張ろう。
今週はエアロビ以外は何も予定がなくて嬉しいわ〜。

天気を危ぶみつつ洗濯物を外に干していたら、気付くと雨が降ってきてました。
まぁ、午後は晴れたのでなんとか乾きそうですが。
昨日に比べると空気が冷たくて、また冬が戻ってきた感じです。

さて。

先週のズボンに続き、今日はヒートテックを前後ろ逆に着ていたずむり。
なんか首が苦しいなとは思ってたのですよ。
やっぱりボケてる?大丈夫かしら自分。

確かに、なんだか頭がぼーっとしている気がします。
今も考えがまとまらなくて書いたり消したり。
もしや、ネコの介護疲れ?
もしくはこれがスマホ認知症ってやつかしら。
正確には認知機能の問題ではなく、脳が疲弊した状態らしいですが。

言われてみれば、思い当たることが多すぎる。
スマホのせいだけではないけど、頭の切り替えがうまくいかなくて、常にいろんなことが脳内でぐるぐるしてる感じです。
スマホに例えると(例えもスマホってのもどうだか)アプリがいくつも動きっぱなしで処理能力を無駄に使っちゃってる状態。
まぁ、何をやっててもネコに中断させられるので仕方ないところはあるけど、ネコのことはどうしようもないから、せめてなんとかなることだけでも何とかしたいものです。
デジタルデトックスも必要ね〜。
という意味で、今日は朝のうちに作り置きおかずを二品(ポテサラときのこのオイルマリネ)を作ったからエラい!と自分を褒めてあげよう。
副菜だけでも用意できてるとだいぶ気が楽ですからね。

でもね、言っても仕方ないけどやっぱりネコの割合が高すぎる〜。
どれくらいかというと、、、
今も一行の半分くらいごとに立ち上がってネコの世話の繰り返し、でやっておりますよ。
そりゃ考えもまとまらないわけですよ(笑)


今日のネコ。
珍しく正面で撮れたたら坊。

猫はカメラで見られるのが嫌いらしいです。
確かにそんな顔してますね。


では夕方のゴミ出しに行ってきます。
そんなこともちょっとした散策タイムと思えばまた楽しですね。
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茶柱♪

2023-01-15 18:43:49 | 日記
おでん
餅米焼売
キャロットラペ

昨日の晩ごはんです

昼間のうちに頑張って(というほどでもないけど)煮たおでん。
卵に練り物いろいろ、蒟蒻、餅巾着。
大きな大根を二本(二本で98円だった)も買っちゃったので大根たっぷり。
見えてないけど先日届いたじゃが芋「デジマ」も入れてます。
煮崩れないようにじゃが芋だけは時間差をつけて後入れで。

紅白の餅米焼売はいただきもの。
皮の代わりに餅米というのは面白いなと思います。
家でも作れるみたいだけど、焼売すら作らないからなぁ。

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。一時のち

昼間は晴れている時間もあったけど、また雨になりました。
週末が二日とも雨だと困るのですが、止んでいるうちに洗濯など片付いて良かったわ。

そんな今日は午前中はイオンへ買い物に。
ペット用品がポイント20倍だった上に、猫のトイレ砂が広告の品で安くなってた!
ネコのカリカリも大量に買い込んで、また。の焼酎や食品など買ったら、今日もお会計一万円超え。
まぁでもこれでしばらく猫砂には困りません。


とても暖かい(16度)ので、午後はポケ活を兼ねて可睡斎へ。

梅がほころんできてます。


日向の水仙は花盛り。


今日は上着もなくていいくらい、まるで春のようですが、週末あたりにまた寒波が来るそうです。
それでも2ヶ月後にはもう春だと思うと寒さもそんなに辛くない感じ。
気の持ちようで世界の見え方は変わるなぁと思います。

途中の道端の茂みの中にある謎のみかんの木。

実が黄色くなってきてるけど、誰も取らないのでほぼ一年中なったまま。
鳥がタネを運ぶのか、みかんの木って時々勝手に生えるよね〜。

今日は可睡斎は結構賑わってました。
静かな可睡斎もいいけど、人がたくさんいるのはやっぱり楽しげです。
最近門前のお店が何軒も閉店して寂しくなってしまったので、もっと人が来て、またお店ができて賑わうといいのになぁと思います。


帰宅して、録画してあったドラマを見ながらお茶の時間。

コンチにもらったルピシアのフレーバーティー。


紅茶だけど茶柱が立ってる♪


今年の大河(どうなる家康)、内容はまだ全然わからないけど、いろんな人が出ていて面白くなりそうな?
歴史に関して非常識なほど無知なずむり。ですが、地域的に近いので、馴染みのある地名が出てくるだけでもちょっと楽しい。
「大高ってあの大高?」とかいいながら見てます。


また明日から一週間頑張ります。
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唐揚げとポテト。

2023-01-14 19:02:30 | ごはん
唐揚げ2種とフライドポテト
サラダ
蓮根きんぴら(作り置き)

昨日の晩ごはんです

鶏もも肉を二種類の唐揚げにしました。

半分は市販の調味料を使った台湾の「パイチー」風味に。
我が家ではちょっと苦手な八角の匂いがかなり強くてどうかと思いましたが、食べるとそれほどでもなく。
揚げた油は八角の臭いがついちゃってましたけどね。

残りの半分は普通の醤油味に。
いつもならにんにくを効かせたりしますが、今回は翌日に予定があったのでニンニク抜きであっさりと。

フライドポテトは昨日届いたじゃが芋で。


【マルシェルモニター限定購入商品】(期間限定)赤土栽培じゃがいも「デジマ」5㎏


入っていたお手紙によれば、長崎県雲仙市で12月20日に収穫されたものだそう。
赤土栽培なのでついている土もほんのり赤っぽく。
切ってみたら、新鮮だからなのか芋のキメが細かく、しっとりみっちりしていて包丁が切り口にくっつく感があり、スーパーで買ったじゃが芋と全然違う!
軽くレンジで加熱してから油で揚げたら、ほんのり甘味のある美味しいフライドポテトになりました。
じゃが芋二個分にしたけど、倍くらい食べたかった〜。
最後に5本残っていたのを意地汚くサッと3本取ったずむり。です(笑)
今度はもっとたくさん作ろう。

週末なのでゆっくり晩酌しつつ。
美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

昨夜から雨が降っています。
ずいぶん久しぶりの雨なので植物たちが喜んでいることでしょう。
そんなこと想像したらなんだか自分も嬉しい(笑)

今日はちょっと用事ができてお城のある隣町へ。

昼前に用事は済んだので帰り道にある【魚処 粋】でランチ。

ずむり。は海鮮丼↑、また。は小天丼と茶そば↓。

美味しかったです。
ごはんが酢飯なのがずむり。好み。
たまたま見つけて初めてのお店だったけど、値段も手頃だしなかなか良かったです。
テイクアウトのお客さんが多くて、店内は空いてました。

午後は映画を見てから、また。は歯医者に行き、帰ってきてジムにも行きとアクティブ。
ずむり。はなんだか疲れてしまって、晩ごはんのおでんを煮ながらダラダラ過ごしてます。
こういう時に「ダラダラ」過ごすのではなく、意識的に「のんびり」過ごせるようになると人生が充実する気がするんだけどな〜。
最近、やらなきゃと思うことがいっぱいあるのに、なんだか疲れちゃってできないって気分で過ごしてます。
ちょっとリフレッシュが必要かも。
おでんも本当は昨日のうちに煮ておく予定だったんだけど、でもちゃんと今日作ったから良しです。


今日のネコ。
ちょっと覗かせている手がかわいい。

ま、これがずむり。の疲れの元凶かもしれないけどね〜(笑)
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じゃが芋が届いた〜。

2023-01-13 18:34:21 | 日記
肉豆腐
サラダ
蓮根きんぴら(作り置き)
シチュー(同じく)
〆に雑炊

昨日の晩ごはんです

美味しい牛肉が少し残っていたのを使って肉豆腐に。
豆腐以外にネギと春菊、えのきを入れました。
また。が「白菜もまだあるし
とか言ってたけど、白菜を入れるとすき焼きになっちゃうよね?

〆は雑炊にしてお汁まで無駄なく。
美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。のち

お天気は下り坂、週末は雨になりそうです。

午前中に買い物のために外に出たら春のように暖かくて。(15度)
せっかくだから15分のおさんぽおこうの旅(ポケ活)に行こうかな。
行くなら可睡斎にしようかな。

と思いつつ、昼ごはん後の食休みに始めたゲームがなかなか終わらず。
ダラダラ時間ばかり過ぎてしまう〜いかんいかん
と、その時、窓の外に郵便局の車が止まり。あっ。

そうだ!今日は荷物が届くのを待ってたんだった!
昼ごはんの時までは覚えてたのに、コロッと忘れちゃってました。
出かけちゃわなくて良かったよ〜!
こんな小さなことでもちゃんと世界は無駄なく回ってるのを実感します。

じゃが芋が届きました〜。

マルシェルのモニターに当選し、500円で購入させていただきました。
3回申し込んで3回続けて当選・・・。
前回までは割と数が多かったのだけど今回は10名だけで、さすがに当たらないだろうと思っていたので、当選の連絡が来てビックリしました。
どなたが選んでくださってるのかわかりませんが、ありがとうございます。


【マルシェルモニター限定購入商品】(期間限定)赤土栽培じゃがいも「デジマ」5㎏


お芋大好き。いくらあっても困りません。
特にじゃが芋はいろいろ使えるのでとても嬉しい。
さっそく今晩いただこうと思います。

詰め物に入っていた新聞にも遠くから送られてきたのを感じます。



新聞といえば。
一昨日だかのニュースで、静岡新聞は4月から夕刊の発行をやめると聞きました。
子供の頃は朝夕と届くのが当たり前だったのが、結婚して朝刊しか取らなくなって。
その後カンボジアに行く時にやめて以来、もう新聞は取ってないのですが、だんだん世の中もそういう風になりつつあるのだなぁと。
我が家は固定電話もないです。これも世の流れ?
ずっとあるものをなくすのは難しいけど、引っ越しなどすると生活を見直すきっかけになりますね。


可睡斎に行きました。

今日はいつものお願いに加えて、
「物価高を受け入れられるようにしてください・・・」


帰ってきて、ついでに庭の見回りを。
夜に雨が降るそうなので今日は水やりはせず。

竜のひげにかわいい実がついてます。



今日のネコ。
久しぶりにルンバちゃんに出会って驚くたら坊。

うまく避けきれずぶつけられてました。ひき逃げルンバちゃん(笑)

と、ネコのことを笑っていたずむり。
その後、ズボン(スウェットパンツ)を真後ろ逆に履いていたことに気付きました。
なんで紐が後ろにあるの?と思っちゃった。ボケたか〜(笑)
ネコのこと笑ってられませんね。
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電気代が高い。

2023-01-12 18:29:46 | 日記
ポークジンジャー
揚げのネギ納豆詰め
蓮根と人参のきんぴら
茄子の揚げ浸し(作り置き)
野菜のシチュー

昨日の晩ごはんです

豚ロース肉を焼いて生姜風味のきのこソースを絡めたポークジンジャーに。
横文字にしてるけど要するに豚生姜焼きです。
大きいお肉を使うとちょっとご馳走風になります。

昨日はあれこれ作ろうとしたら焦ってしまい、
「何だろう、この臭い・・・?」
と気づいた時にはトースターで焼いていた揚げが焦げてたー!
ちょっと煙が上がってた(!)けど、まぁ、ギリセーフってことで。

美味しくいただきました。


静岡からこんにちは。

穏やかないいお天気が続きます。(16度)

昨日洗ったこたつ布団を夜は室内に入れていて、今朝まだ端が湿っていたので早朝に外の物干しにかけておいたのですが、洗濯物を干す時に触ったらガサガサと固くなっててギョッ。
おおっ、凍ってる。
実家(愛知県)にいた子供の頃はたまにあったけど、静岡ではあまりない(そもそもそんな早く干さないし)ので久しぶりに見ました。
その後は暖かくなり、夕方には無事に乾いて良かったです。

さて。

今日は2ヶ月ちょっとぶりに歯医者に。
前回ダメだったのでどうなるかと危ぶんでましたが、ようやく型取りが済み、いよいよ次回はブリッジが出来上がります。
いや〜、長い道のりでした。

今日はお会計はなし。
「次回はこれだけかかりますので・・・」
と、ご丁寧に診察券に金額を書いた付箋を貼ってくれました。
クレジットも各種ご利用できるそうです(笑)

話変わって。

最近、電気代が高くて悩ましいです。
我が家はオール電化なのでいつも冬は高くなるんだけど、今年は異常。
数日前、ネットでふと今月の料金を見てビックリ!
まだ月の途中だというのにすでに先月(それだってかなり高かったのに)をはるかに超え、1ヶ月分の予測だと先月より1万円以上高くなっちゃいます。
なんで?!

心当たりと言えば最近エアコンを使うことが増えたから?
(去年までは灯油のファンヒーターがメイン)
とビビって、エアコンを使うのを止めて、節電を心がけるようにしてるのですが。
多少は一日あたりの電気代は下がるものの、としても月にすると相当な額なのは変わりません。

で、カテエネサイトで電気の使用量や料金を詳しく確認したところ、
エアコンを使わないと使用量・料金はやや下がる。(代わりに灯油代がかかる)
この1ヶ月で一番電気を使った日は夜間の使用が多い。(=エアコンではない)
去年と比べて使用量は増えていない。(先月なんてやや減ってる)
使用量は減っても料金は上がってる。

結論。要するに単に、
電気料金が高くなった。

「電気料金が上がります、一般家庭で〇〇円くらいです」
ってよく聞くけど、実際の電気料金は単価だけじゃなく、燃料費調整額だの再エネ賦課金だのいろいろ上乗せされてるし、うちの場合は三時間帯別電灯(夜中が安く昼間高い)で、ちょっと前に夜中の料金が高く(昼間との差が小さくなった)なったので、エコキュートで給湯器のお湯を沸かす深夜分の料金が上がり、結果、感覚としては倍くらいになった感じです。

なるほど。
対策としてはもう「電気は高いもの」としてこの料金に慣れていくしかないのかなと思います。
暖房をエアコンか灯油か迷っていたけど、灯油メインに戻すのも一案。
灯油だって高いけど、少なくとも去年とはあまり変わってないですからね。

カンボジアで暮らしていた時、全体的な物価は安いけど、電気代は当時の日本より高かった(輸入品は高い)のですが、それと同じ。
今の日本はそういう国になったってことでしょう。
物価が上がった分、早く収入も上がると良いのですが。


今日のネコ。
幸せそうに寝ているたら坊。ネコはこういう姿を見せるのがお仕事ですね。

電気代が上がってもたら坊は24時間温め、夜も寂しがるから電気をつけたまま寝ています。
また。は「たら坊はそんなこと気にしなくていいんだよ〜」ですって。良かったね(笑)
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