日記（12.06）体操教室 忘年会

１２月０６日　（日曜日）　　　晴れ

男体山がすごく綺麗に見える朝。
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昨日のお酒と疲れが少し残っているが
体操教室だ！
早めに体育館に着いたので
木々の写真を撮っておく。


ここ最近、準備体操の指示担当の指導員が腰痛でしばらく来られないので
私が代理で準備運動の号令をかけをしている。


跳び箱・マットを中心に指導。

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縄跳びの練習を・・
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＾＾＾

最後に柔軟運動を

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最後にマットのかたずけお手伝いを・・・



少し足に疲れが来た。
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１３時から又忘年会だ。
毎月１０日毎に会を開いている”十日会”という仲間の集まりだ。
Ｋ宅の３Ｆのカラオケルームに集合して飲み歌う連中で
いろんな職業だった人がいるので参考になる話も聞けるので楽しい。

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