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とりあえず単品の事
ブログタイトルが思いつかなかったので、このタイトルになりました。
走りや子育ての事がメインの日記です。
軽く
2012年01月24日
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日記
スキーの前腿筋肉痛も良くなり、軽くジョグ
内容
ジョグ45分
腹筋背筋20回×5セット
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