「沖縄地上戦から76年！」
そして
「コロナの長期化」
が続く中
「オリンピック」
は強行する･･･
そんなドタバタ劇の中
コッソリ出して来た膨大な
「赤木ファイル」
これが嘘つき集団
「自民党政府のヤリ口」
なんだね。怖い怖い･･･。
まあ、この国の性質が
「80年間ずっと変わらず独裁政治」
だって証明した様なもんだけれど、
とにかく、これ以上
「彼らの政権が続くコト」
には、ホトホトご勘弁･･･なのさ俺。
さて、
「政府の話」
は誰もがイヤになるだろうから、
この辺に留めて、後は
「JOC理事で柔道メダリスト」
の
「山口 香さん」
が語った熱いインタビュー
(本日 6/23の「朝日新聞」朝刊に掲載)
を読んでくれ。
「五輪がいかに政治的」
で
「JOCが閉鎖的」
団体なのか！
お分かり頂けるはずさ。
と、云うコトで
こんなモヤモヤ、イライラしている今こそ
「トレーニングで身体を動かす！」
コレしか改善方法はない！
「身体を動かす事により、ストレスが発散出来る」
ということは周知の事実。
そして、もちろん
「年々」ではなく「日々衰える」
そんな
「体力、筋力の維持」
をせずに、この
「ストレス充満世界」
を乗り切ることは出来ない！
コロナ前までは
「毎日泳いでいた」
そんな俺も
ご存知のトーリ、ココ1年はずっと
「基本ステイホーム」
でしょ？
そうなりゃ
「日々のルーティーン」
を変更しなきゃならなくてね。
そこで
「音楽部屋をジム化」
することにしたんだ！
「エアロ・バイク」（メイン写真）
と
「ウォーキング・マシン」
を置き
コロナだろうが、雨の日だろうが
「日課のトレーニング」
をシッカリとコナセル様にしたってワケ！
兎にも角にも、俺の場合
「ストレスは運動するコトでしか、解消できん！」
そんな体質だからね。
じゃあ、
「どんな具合にトレーニングする」のか？
この辺りは
「明日の記事」
で詳しくご説明しよう。
明日の続編を待て！
《 編集長「MASH」筆 》
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