ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングの「絶対に成功するコツ」教えます：３日目＝スィングについて。

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
の

「絶対に成功するコツ」

教えます：３日目＝スィングについて。





ケトルベルという物体を

「知った」

からには

『ハードスタイル・ケトルベル・スィング』

を、やりましょう！





２アーム・スィングを、何をおいても、まずは

やりましょう！

これ一択でかまいません！





本日、このことだけご記憶いただければＯＫ！

ケトルベルという物体を

「知った」

からには

『ハードスタイル・ケトルベル・スィング』

を、やりましょう！





何度も、何回もご視聴ください。

ケトルベル・トレーニング
は
ハードスタイルであるからこそ

『ゴールド・スタンダード』

になるのであり

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
こそ

『シン・ケトルベル』

なのです。





※
このケトルベルは
最高に、かつてないほど使いやすい。

その秘密は、近日話すことになる。

それは
あなたを

「とても驚かせる日」

になる。





＃ハードスタイル

＃ケトルベル

＃ゲットアップ

＃スィング

＃空手

＃ストロングファースト

＃ＳＦＧ

＃おの整骨院

＃小野卓弥


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ブログ：https://blog.goo.ne.jp/1970y01m04d/e/9f8b00421df45f566887a814f167f1bb?fbclid=IwAR2DAOQuOtYDnWMbmIRN2WAGZ5Piz_7OdIsuxBzddPKq1BJ7RBp68VOnaEY


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ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングの「絶対に成功するコツ」教えます：２日目＝グリップについて。

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
の

「絶対に成功するコツ」

教えます：２日目＝グリップ！








『グリップ』

について。

劇的に

①：肩、腰、背骨、膝（ひざ）の負担が減ります。

②：意外に「キツくなった！」と感じることがあります。

正しい「パワーの発揮」が出来るようになると
当初、こういう感覚になることが多いです。

③：グリップが正しい形になると、姿勢も正しい方向に誘導されます。

この３つ、驚くほど
実行されていません。








何度も、何回もご視聴ください。

ケトルベル・トレーニング
は
ハードスタイルであるからこそ

『ゴールド・スタンダード』

になるのであり

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
こそ

『シン・ケトルベル』

なのです。







※
このケトルベルは
最高に、かつてないほど使いやすい。

その秘密は、近日話すことになる。

それは
あなたを

「とても驚かせる日」

になる。





＃ハードスタイル

＃ケトルベル

＃ゲットアップ

＃スィング

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ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングに励み 『 究極のアンチエイジング』に挑んでいる方が、空手世界大会にご出場されます！

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングに励み

★
究極のアンチエイジングに挑んでいる！


https://www.instagram.com/masatakaaruga/


Masataka Aruga 様が

★★
「第３回世界硬式空手道選手権大会 2024 TOKYO」 兼 第 38 回全日本硬式空手道選手権大会

大会要綱

主催 国際硬式空手道連盟（IKKF）

主管 一般社団法人全日本硬式空手道連盟（AKKF）」

マスターズ部門に出場されるという快挙！

初めてお会いしてから
ご縁あってご指導させていただき
７年目になります。




https://www.koshiki-karate.jp/%E5%B9%B4%E9%96%93%E4%BA%88%E5%AE%9A


【日程】

2024 年

８月２日（金）10 時～18 時 選手計量・審判会議等　

８月３日（土） 9 時～19 時 個人組手試合

【会場】

国立代々木競技場第二体育館（東京都渋谷区神南２－１－１）

JR 山手線原宿駅から徒歩５分





私＝おの卓弥も

全面支援させていただきます。

皆様、ご声援のほど

よろしくお願いいたします！







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ハードスタイル・ケトルベル・トレーニングの「絶対に成功するコツ」教えます：初日＝超基本的なこと！『なぜ、正しく行なわなくてはいけないのか？！』

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
の

「絶対に成功するコツ」

教えます：初日＝超基本的なこと！

『なぜ、正しく行なわなくてはいけないのか？！』





何度も、何回もご視聴ください！

トレーニングは

ケトルベルであろうが

他の何であろうが

『正しく行なわなくてはいけない』

のである。

これは、絶対法則である。





正しく行なうとは
　　▼
①：負傷しないこと

②：目的に合ったやり方であること

③：他に迷惑をかけないこと

➃：人生を破綻させないこと

➄：エネルギーを増大するものであること

この５つ、満たしていますか？







何度も、何回もご視聴ください。

ケトルベル・トレーニング
は
ハードスタイルであるからこそ

『ゴールド・スタンダード』

になるのであり

ハードスタイル・ケトルベル・トレーニング
こそ

『シン・ケトルベル』

なのです。







※
このケトルベルは
最高に、かつてないほど使いやすい。

その秘密は、近日話すことになる。

それは
あなたを

「とても驚かせる日」

になる。





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＃ゲットアップ

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