今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

4.06 鱈のクリームソースかけ

2015年04月06日 | ごはん
晩ごはん
 鱈のクリームソースかけ
 いんげんおひたし
 お味噌汁
 ・豆腐・ほうれん草
 白ごはん
 

晩ごはん



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4.06 ツナ豆腐煮

2015年04月06日 | ごはん
朝ごはん
 ツナ豆腐煮
 ・ちくわ・しめじ
 ゆでキャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・かぶ・白菜
 白ごはん
 りんご+ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん


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4.06 唐揚げ弁当

2015年04月06日 | お弁当
お弁当
 唐揚げ
 玉子焼き
 ミニバーグ
 かぼちゃ煮
 ブロ茎ごまきんぴら
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 ごま塩混ぜご飯

お弁当


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