晩ごはん
煮込みうどん
・豚肉・大根・にんじん・大根葉・しめじ
鶏豆腐あん
大根葉おかか炒め
晩ごはん
煮込みうどん・豚肉・大根・にんじん・大根葉・しめじ
鶏豆腐あん 大根葉おかか炒め 晩ごはん
昼ごはん
シチュー玉ライス
・ビーフシチュー風・スクランブルエッグ・野菜コロッケ・ご飯
サラダ
・ポテマカ玉子サラダ・キャベツ・ミニトマト
昼ごはん
シチュー玉ライス・ビーフシチュー風・スクランブルエッグ・野菜コロッケ・ご飯
サラダ・ポテマカ玉子サラダ・キャベツ・ミニトマト
昼ごはん
朝ごはん
鶏豆腐あん
・鶏挽肉・木綿豆腐・小松菜・小ねぎ
キャベツ
トマト
お味噌汁
・大根・キャベツ・長ねぎ
白ごはん
バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉
朝ごはん
鶏豆腐あん・鶏挽肉・木綿豆腐・小松菜・小ねぎ
キャベツ トマト お味噌汁・大根・キャベツ・長ねぎ
白ごはん バナナ+ヨーグルト+はちみつ+きな粉朝ごはん
晩ごはん
ポークソテー（オリーブオイル漬け）
玉ねぎ+にんじんソース
かぼちゃ+厚揚げ煮
いか唐揚げ
酢の物
白ごはん
わかめ+キャベツお味噌汁
晩ごはん
ポークソテー（オリーブオイル漬け） 玉ねぎ+にんじんソース かぼちゃ+厚揚げ煮 いか唐揚げ 酢の物 白ごはん わかめ+キャベツお味噌汁 晩ごはん
