今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

10.17 豚ロース焼き

2018年10月17日 | ごはん
晩ごはん
 豚ロース塩麹漬焼き
 ・もやしと小松菜炒め
 納豆豆腐
 ふかひれ風玉子スープ
 漬物
 

晩ごはん

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10.17 ランチ定食

2018年10月17日 | 外食
昼ごはん
 麻婆豆腐セット 681円
 ・搾菜・ご飯・スープ・杏仁豆腐・アイスコーヒーかウーロン茶

 ・麻婆豆腐

 黒酢酢豚セット 681円
 ・搾菜・ご飯・スープ・杏仁豆腐・アイスコーヒーかウーロン茶

 ・杏仁豆腐

昼ごはん

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10.17 焼鮭

2018年10月17日 | ごはん
朝ごはん
 焼鮭
 キャベツ
 トマト
 お味噌汁
 ・大根・えりんぎ・長ねぎ
 ご飯
 ヨーグルト+はちみつ+きな粉

朝ごはん

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10.17 えびカツ弁当

2018年10月17日 | お弁当
お弁当
 えびカツ
 玉子焼き
 ひじき煮
 つくね串
 ブロッコリー
 ミニトマト
 花にんじん
 底にたらこふりかけご飯

お弁当

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