今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

7.17 冷しゃぶ

2019年07月17日 | ごはん

晩ごはん

 冷しゃぶ

 ・玉ねぎ・にんじん

 冷奴

 ・長ねぎ・生姜

 チキンナゲット

 フライドポテト

 

晩ごはん

 


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7.17 焼鮭

2019年07月17日 | ごはん

朝ごはん

 焼鮭

 キャベツ

 ミニトマト

 お味噌汁

 ・玉ねぎ・もずく

 ご飯

 焼き海苔

 ヨーグルト+バナナ+はちみつ+きな粉

朝ごはん

 

 

 


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