７．３１ 鶏ｽﾊﾟｲｽ焼き

晩ごはん

　鶏ムネ肉ｽﾊﾟｲｽ焼き

　・蒸し玉ねぎ・にんじん炒め

　冷奴

　・オクラ・納豆・おかか・焼き海苔

　きゅうり辛子漬け

　すいか

　

晩ごはん

 

 

７．３１ 焼鮭

朝ごはん

　焼鮭

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・ｷｬﾍﾞﾂ・大根・おかか

　ご飯

　ﾖｰｸﾞﾙﾄ+はちみつ+きな粉

　すいか

朝ごはん

 

７．３１ チキンカツ弁当

お弁当

　チキンカツ

　枝豆ちぎり・ごぼうちぎり

　玉子焼き

　つくね串

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　刻み梅干し混ぜご飯

朝ごはん