晩ごはん
冷しゃぶ
・豚バラ・もやし・にんじん・ピーマン
冷奴
・しそ昆布ダレ・生姜・小ねぎ
天ぷら
・ちくわ礒辺・かぼちゃ
きゅうり辛子漬け
朝ごはん
焼鮭
キャベツ
トマト
お味噌汁
・玉ねぎ・ブロ茎
酢飯
ヨーグルト+はちみつ+きな粉
お弁当
チキンカツ
玉子焼き
切昆布煮
ウインナー
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
フォロー中フォローするフォローする