今日は?

手抜きのお弁当と朝・昼・晩他
食べた物日記です。

3.28 鶏もも味付き

2021年03月28日 | ごはん

晩ごはん

 鶏もも味付き

 揚げなす

 揚げじゃがいも

 冷奴

 きゅうり浅漬け

 ・ミニトマト

 八朔

 カレー

 

晩ごはん


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3.28 オムレツ

2021年03月28日 | ごはん

朝ごパン

 マヨチーズ納豆オムレツ

 キャベツ

 トマト

 きゅうり浅漬け

 スープ

 ・ベーコン・玉ねぎ・にんじん・かぼちゃ

 ・ピーマン・なす・冷凍トマト・じゃがいも

 ライ麦トースト

 冷凍バナナ+ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま

 アップルパン

朝ごパン


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