３．３０ カリカリ豚

晩ごはん

　春キャベツのカリカリ豚のせ

　バターチーズ焼き豆腐

　真鯛の刺身

　さつまいもサラダ

　・かにかま・きゅうり

　サマーフルーツ

　

晩ごはん

３．３０ おろし納豆

朝ごはん

　おろし納豆

　キャベツ

　トマト

　お味噌汁

　・玉ねぎ・油揚げ

　ちくわ磯辺揚げ

　蕎麦

　ヨーグルト＋蜂蜜＋きな粉＋すりごま

朝ごはん