晩ごはん
豚ロース味噌漬け焼き
小松菜バター炒め
焼き椎茸
ツナマヨ冷奴
大根きゅうり浅漬け
・ミニトマト
サマーフルーツ
朝ごはん
焼鮭
キャベツ
トマト
きゅうり浅漬け
お味噌汁
・大根・大根葉・椎茸・油揚げ
ご飯
ヨーグルト+蜂蜜+きな粉+すりごま
お弁当
てりやきバーグ
玉子焼き
じゃがピーマン炒め
春巻
ブロッコリー
ミニトマト
花にんじん
底にのりたまご飯
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