３．９ 焼餃子

晩ごはん

　焼餃子

　とろみ鍋中華味

　・豚挽肉・長ねぎ・もやし

　・にら・にんじん・豆腐

　きゅうり浅漬け

　なめ茸

　

晩ごはん

３．９ しらす納豆

朝ごはん

　しらす納豆

　キャベツ

　トマト

　きゅうり浅漬け

　たくあん

　お味噌汁

　・白菜・大根・にんじん・油揚げ・豆腐

　ご飯

　ヨーグルト+はちみつ+黒ごまきなこ

朝ごはん

３．９ スパイシー弁当

お弁当

　スパイシーチキン

　小ねぎ入り玉子焼き

　ブロ茎きんぴら

　にんじんごぼう天

　てりやき鶏マヨフライ

　ブロッコリー

　ミニトマト

　花にんじん

　底の味道楽ご飯

お弁当