こじトラ~筋トレメモ帳~

もはや筋トレ記録帳と化したブログ…(^^;)

昨日は良い肉の日♪

2014-11-30 11:18:24 | 日記



昨日11月29日は「良い肉の日」でしたな

昨日アップする予定が寝てしまいました(^^;;

確か去年もこんな記事書いたな(笑)


まあいっか~♪( ´▽`)

この日の為に先週GETし冷凍保存していた良い肉





憧れの黒毛和牛






ペロッと完食☆


美味しかったですな~♪

木曜日に風邪で熱を出してしまったBENIちゃん

そうなると私達も風邪に感染


風邪やウイルスとの戦いの冬が始まりましたな


食欲だけはあるので栄養あるものを食べて乗り切らねば




↓↓↓どれでもいいので1日1回
ポチっとして頂けたらハッピーです☆





コメント (2)
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