スポルテック2013

久々に大作、長いです！

なるべく文章短めでいきます♪

昨年に続き、今年もスポルテックに行ってきました♪

昨年スポルテック2012の記事は←こちら

休日に一人で行動するのはかなり久しぶり～～♪♪
今日は天気も良かったので気分は最高☆　ひゃっほ～～う




ネットで事前登録をすれば2,000円の入場料が無料です(*^^)ｂ





会場の東京ビックサイト、いつ見ても凄い建物だな～！





ここに来る道中、「ゆりかもめ」からお台場の等身大ガンダムが見えます
ガンダム世代ではないけど感動するな～





会場には様々な最新のマシーンが並びます。





なんかすげ～
プロの実演が見たかったな♪





ロッククライミングですな





綱渡り的な競技？
上級者はこの上で宙返り等をするそうな…
凄すぎ！！





今年も目立っていましたＴＲＸ！




ああ～、参加すればよかったな！来年は！





色々なレッスンのデモが行われています。




大会場ではイントラのコンテスト的な物が開催されていて
凄い盛り上がりでした！！





色んなトレーニングがあるんですね～





これ楽しそ～う♪
絶対ストレス解消になるな～！



今回は「レスミルズ」が出店していなかったのが物凄く残念でした






むむむ！なんだこのマシーンは！？





試してみました(笑)
体幹のひねりや、可動域を広げるストレッチマシーンだそうです。
試してすぐにわき腹がつりそうになりました(笑)





更にむむむむ！！なんだこのマシーンは！！？？





下に空気圧を入れる事により体が軽くなり、怪我であまり負荷を掛けられない
アスリート用に開発されたランニングマシーンだそうです！




もちろん試します(笑)
面白い感覚～♪　本当に体が軽くなります。
ちなみに上のカプセルは酸素を調節でき、
低酸素の状態にすれば高地トレーニングと同等の効果が得られるそうです！





マシーン以外にも様々なフードや




サプリメントの試飲や試供品がもらえます☆




お洒落な低カロリー食品等目立ちました。





カリフォルニアのレーズンのゆるキャラ？だそうです(笑)



今回の目的は試供品以外に、フルマラソン挑戦への良いグッズ探しも兼ねていました♪
ランニンググッズはそこまで多くはありませんでしたが2点購入しました。



まずは靴下！
たびタイプ靴下は使ったことが無いので試しに購入してみました。





造りが凝っている割にランニング用靴下にしては安価なので気に入りました☆
後は履いて走ってみなきゃですね♪





そして前から気になっていた「コブラクション テープ」！





いわゆる高機能テーピングで体の色々な箇所に使えます。
最近これを貼っている人をよく見掛けますな！
ブームの兆し！？




ちなみにこの気さくな方が社長さん
今回初めて知りましたが、なんとあのイチロー選手のお兄さんだそうです
ブログにアップする事も快く了解してくれました





キッズのトレーニング器具展示もありました♪
トレーニングっていうよりは体育的なもので、カラフルで楽しそう♪♪





子連れもちらほら見かけたので
来年は家族で行きたいな☆彡





むむむむむ！あの方は！！！





角田さんではないですか





すかさずサインをしていただき記念撮影
トレーニング本購入特典ですな(笑)





長年闘ってきた拳を撮らせて頂きました！
すげーーーー拳！！！
その一言です！！！！
今日一番の収穫でしたな





そして最後に気になったのがこのブース。
小さいブースにも関わらず常に人が絶えませんでした。
やっぱり姿勢は大事ですよね～！


そんなこんなで昼飯も食わず長時間会場をうろうろし、



ＧＥＴ！した無料戦利品はこちら↑↑
昨年よりはサンプル品を配っている業者さんが少なかったような気がしますが
粘ってたくさんＧＥＴしてきました(笑)

アイアンマンにドン引くベベちゃん…(笑)

そこは目指さないから安心せい！





あああ、ごめんよ
来年は家族みんなで行こうねー



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珍獣ちゃん

ついに伝説の珍獣イエティの子供を発見！？


ではなく

我が家の珍獣ベニィベアでした（笑）



そんな我が家の珍獣ちゃんは
今週の火曜にべべちゃんの実家へ新幹線に乗って旅立ちました♪
軽井沢はもう氷点下になったりするから
モコモコに着込まなきゃね★


今頃こっちに帰ってきている途中かな？

父ちゃんは一人で留守番さみしかったよーう(-。-;



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採血キライ！深夜のつぶやき…

会社の健康診断をしました。


健康診断の採血にはトラウマがあります。


入社１年目の健康診断の時に採血直後、見事に血の気が引いてバタンと失神したんですね～(*_*;


大柄な男が採血でバタン！周りも予想外！！あ～～恥ずかしい


それ以降倒れる事はありませんでしたが健康診断になると毎年先輩達に


「新人の時に倒れたよなー(笑)今回は大丈夫？」と冷やかされます


１０年以上前の事なのに今年も言われましたな…


なので採血の時は毎回慎重になります。


この様な失神を『血管迷走神経反射性失神』と言うらしいですね～


大した事はありません、ザックリ解説するなら、血を抜かれてビックリして脳への血流がストップして


気が遠くなって倒れてしまう事らしいです。


ストレスや痛み、精神的ショックからも起こる現象らしいのですが、


採血以外にも、昔バイクで車と事故った時に全身打撲だけですんだ事故だったのに


目の前が真っ白で立てなかった覚えがあります。


また別の話ですが、今年の富士登山の時に高山病の一歩手前になりましたが、


似た現象に感じられました。


で、今年の健康診断（「な～～んか嫌な予感がする、落ち着け落ち着け」）と心の中で言い聞かせていました。


なぜなら最近仕事上の環境の変化でとにかく疲れています


日々のストレスもハンパないです


そして採血自分の順番、血が抜かれていく様子は見ないようにして深呼吸を繰り返します。


（「試験管３本も抜くのかい！早く終われ―」）心の中で繰り返します。


そして終わった瞬間、キーーーンと耳鳴りが（「これはやばい！！」）


平静を保ちつつイスに座り深呼吸


それでも目の前はどんどん真っ白、いや銀世界になっていきます


（「あああ、やばい！！今回はやばい！！」）


（「１０年以上前に１回倒れただけなのに未だ言われ続けている。また倒れたら

一生言われてしまう！しかも今回は後輩がいるので先輩の威厳も失ってしまう！！」）


なんて事を考えながら、なんとか倒れまいとこっそり自分の手をかじって痛みでごまかしてみるも効果なし(*_*;　　


そんなピンチな中でも自分の手をかじった時（「ああ、俺今『進撃の巨人』の主人公気分」）って思ってしまう


おバカな自分もいたりしましたが、どんどん気が遠くなり失神寸前


少し意識が落ちたのかな、幻覚よりは夢を見ている状態に一瞬なりましたがこらえ


座ったまま頭の位置を下にさげ深呼吸を繰り返す事によって段々意識が回復し、


何とか倒れずに済みました。


この一連の様子はたぶん誰にも見られてはいなかったと思いますが


採血後の真っ青な顔をみんなに笑われましたな


まあ、倒れなかっただけよしとするか！！


でもまたトラウマが色濃く復活した感じで来年からの健康診断が憂鬱だな～


次からは健診前に献血にでも行って練習しなきゃならんかな～


でも献血先で失神しても迷惑がかかるな～


ちなみに出産の立会いで倒れてしまう旦那さんもいるみたいですが、ベベちゃんの出産に立ち会った時は全く平気でした(笑)


むしろ感動した～～～


今年の事なのに昔に感じますな！　　もうすぐ今年も終わり…


今年はBENIちゃん誕生の年でかなり濃い年なので振り返るのにも時間がかかるなー(笑)


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焼き芋と紅ずきん

焼き芋が美味しい季節ですね～♪♪
私の通っているジムは１階がスーパーになっているので
そこで売っている焼き芋の誘惑についつい負けてしまうんです(^^;)



茨城県産『紅優甘』
とっても大きくて食べ応えがありそうです(≧▽≦)





ホクホクで美味しい～～☆
トレーニングで傷んだ体に染み渡りますな
一人で全部食べてしまってはカロリーオーバーなので、
半分はベベちゃんが食べます☆





そして我が家の「紅芋娘」もパクッと焼き芋デビューをしました
好きみたいで何回もパクッとしていました(笑)





そんな紅芋娘にべべちゃんが新しい服を買ったようです☆
見事な『紅ずきん』ですな




胸にはイカす海賊船長のアップリケが！！




背中にはイカす海賊一味
50％オフだったので男の子用にも関わらず買ってしまったそうです(笑)




「父ちゃんのパジャマはチョッパーマンだよ～♪うへへ」

「しーーーん」



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コンロ周り完了☆

先週に続き今週も早目に大掃除！

今回は大物、コンロ周り！
昨年は年末ギリギリになってしまいましたが、
今回は早目に手をつけることが出来ました♪♪


うえ～、汚い(^^;;
毎日酷使してますからね～。




まずは換気扇から！
中はホラーな状態なので写真は割愛(^^;;





続いてコンロ下と周り！
汚いなー、アルミカバー傾いているし(^^;;




全て外してマジックリンで綺麗にしてリセット完了☆
リセットされたこの瞬間は快感ですな♪( ´▽｀)





今回はアルミカバーではなく100円ショップで買った
透明シートを貼ることに！





よく見えませんがこのシート綺麗に貼るのが
難しいーー！！ 空気入っちゃててもいいや！




そんなこんなでコンロ周り完了！
でもキッチンはまだまだありますからねー！
次も頑張らねばo(^▽^)o




大掃除あるある、無いと思って買った洗剤がどんどん増えるーΣ（゜д゜lll）

普段から掃除を気に掛けておけば
こうならないのですが、それが難しいだな‥。





掃除の様子見にきたべべちゃんとBENIちゃん、
また何か被されてる（笑）



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