○ビビってるよLEO君
またも今日の朝は零下４度。新記録だろう。
寒くて朝ベッドから出られず８時起床。
当然LEO君もびったり横で寝ている。
のバケツの水が凍っていてスコップでも割れない。
当然水道も凍っている。氷の厚さは５センチはあったな。
LEO君はブルブル震えている。
天文台通りは坂がきつい。どけた雪がまだ溶けず異様な景色。
境南ひろば（武蔵野プレイス前）の景色は絶景？
○健康情報の氾濫
「子供叱るな きのうの自分
年寄り笑うな あしたの自分」
今日も八重洲ブックセンターでうろうろしていたら、「100歳まで歩ける！スクワット健康法」に目がいき買ってしまった。
五木寛之さんが「健康という病」で言われている健康病の見本だな。
健康情報が氾濫している。
同じ年代の星野仙一さんの死がショック。
腰痛も心配の一つである。
継続は力なり。毎日５分でもいいから運動を続けよう。
○さりげなく、やさしく、気遣い、そして実行
ファシリテーター養成講座、情報の交差点を通して新しい人と触れ合うことができ多くのことを学んだ。その中でもTさんは見習うべき点がたくさんある。過去の自分には触れず、人に見えないところで努力されている。
今回もポストに書き置きとお土産の品が入っていた。熊本震災の支援に行ってきました・・・。そんな活動はまったく知らなかった。 支え合い社会、つながりの輪を大切にしている。実行だよな！
