昨日は午後4時に梅やんをデイサービスに迎えに行き、木沢診療所に入りました。
昼間の吉野川市は晴れていたのですが、山間部の木沢は終日小雨のようでした。
4月から火曜日の担当医が変わっていました。来週水曜日までの薬を8日分もらいました。
合わせて私の診察では睡眠導入剤としてベルソムラ錠15mgを貰いました。この安定剤は非ベンゾジアゼピン系で2014年ごろに認可されたらしい薬です。食事制限をしアルコールを経って減量しているので眠れない時があります。これを飲んでみようと言うわけです。
午後5時に小雨が降る坂州を後にして帰宅しました。
デイサービスセンターよりの連絡帳には次のように書いてありました。「脳トレ計算をしました。洗濯物のタオルを丁寧に畳んで頂きました。ラジオ体操を毎日行っています。今日も無理をせずできる範囲で行っていただきました」と。
今年度はショートステイと木沢診療所とデイサービスの組み合わせで見ていこうと思います。
今日は私の休養日です。古新聞の資源ゴミ出し日です。それでは今日はこの辺で。