健康100話（２９５）：目で見えるものしか信じない、それでいいの？

身体の中の状態を、「数値」として確認しますよね。
（健康診断であったり、人間ドッグなどです）
その時から健康の心配しながら生きる事になるように思います。

「○○予備軍」なんて言われた時には、食べ物や運動に急に気を使い出してしまったりね。
これは、もう病気になっているのと同じだと感じるのはおかしいかな？。（笑）

先日、ハリウッドの女優さんが遺伝子検査の結果、将来「乳がん」に掛かるリスクが高い事が判ったから、
なる前に取ってしまったというニュースがありました。
遺伝子はスイッチがONにならないと発症しないんだよなぁ。

なら、スイッチが入らないような生き方を考える事もできたと思うのですがね。


「気持ちよい」とか、「冷たい」「温かい」「硬い」「柔らかい」「お腹がグ～っと鳴る」etc。
感じるって事が大切なんだと思う。

目で見えるものしか信じないから「恐れ」るんだと思う。

自分の身体と、直でコミュニケーションを取りましょうね。
他人が間に入らない健康管理って、大切だよ！。