『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(105):筋力

2011年02月27日 14時52分18秒 | 健康・病気

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65歳以上の女性二人に1人が「膝の痛み」で悩んでいるというデータがあります。

これは異常な数字だと思います。

最大の原因は、下半身の筋力が体重を支えきれなくなっている事でしょう。

「便利な乗り物」をいつも使い、食べた割には動かない。

ある意味「膝の痛み」も贅沢病になってきたと思います。

(勿論全てではありませんが!)

「便利」

「快適」

「飽食」

「娯楽」

これらを当たり前のようにおこなっている現代生活。

体が「痛み」を出して警告している事を知らなければいけません!。

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健康100話(104):気候と体調

2011年02月19日 17時52分41秒 | 健康・病気

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月曜日に雪が降ったら昨日今日は暖かい。

気温差は10度近くになっています。

すると体調不良を訴える人が多く、病院に行かれる人もおられます。

ですが、検査しても「異常なし!」と言われ、原因が解らないまま過ごされていますが、そのような人達に共通しているのが「胸筋」がとても凝っている事。

「胸筋」がこってしまい、頭への血行が悪くなり、「めまい」「耳が聞こえ難い」「頭痛」を訴えているようです。

この胸をほぐすと、翌日はかなり症状が改善されています。

冷えからくる「こり」は、様々な症状を引き起こすので、体を冷やさないようにしましょう!。

19日は、不思議な雲が沢山出てました。

このように、飛行機雲がきりもみ状になり、まるで「龍」もしくは「背骨」みたいに見えます。

今日「空」を見上げましたか?。

こんな光景を見つける事が出来るかもしれませんよ!?。

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健康100話(103):人口

2011年02月09日 07時13分04秒 | 健康・病気

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「便利」

「快適」

「飽食」

「娯楽」

この4つが全く無い国を思い出してください。

ほとんど「裸」のような姿で暮らしている人達。

「原住民」とか「裸族」などと呼ばれる人達です。

そこには、「子供」が沢山います。

子供が出来すぎて、育てられない場合「魂を自然に帰す」という意味で、巨大な「白蟻の巣」に生まれたばかりの子供を入れるなんて話もテレビで見ました。

「便利」

「快適」

「飽食」

「娯楽」

これらが与え続けられると...。

もうお解かりですね。

人口が減っていきます。

この4大快楽を知ってしまうと、人は「個人主義」に走ります。

自分の都合に合わない事を嫌うあまり、親が子供を、子供が親を手に掛けてしまうなんて、信じられない事件もおこる事があります。

疑問に思いませんか?。

「便利」

「快適」

「飽食」

「娯楽」

が与え続けられる事が???。

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健康100話(102):外食産業

2011年02月08日 07時12分24秒 | ニュース

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牛丼が1杯280円で食べられるのは何故でしょうか?。

そのカラクリをテレビで紹介していました。

それは、牛1頭を丸買いし、安い部位を牛丼チェーン店へ、中くらいの部位を焼肉チェーン店やファミリーレストランへ、高い部位を高級ステーキ店に持っていくから、あの「安い値段」が実現するそうです!。

と言うことは...。

そう、名前こそ違うけれど、街中にいつも目にする「あの店」も「この店」も、元を正せば同じ会社ということが解ります。

それも「○○ジャパン」などと、日本の会社のような名前を付け、社長も社員も日本人ですが、親は外資の会社。

いつの間にか、日本の外食産業は外国だらけになってしまったという事なんですね。

何年も前からの疑問の1つが、どうして「肉」関連のお店ばかりになったのだろう?という疑問が解けました。

食が外国中心となり、土地が中国人名義になっていく今、後は医療が外国(これは完全にアメリカでしょうなぁ)中心になると、日本は日本で無くなってしまいます。

「便利」

「快適」

「飽食」

「娯楽」

何故、日本にだけこれらが与え続けられるのか?。

少しづつ解明していきましょう。

PS:すると、健康維持も「本道」行かないと、逆に害することになるかもしれません。

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健康100話(101):野生

2011年02月07日 20時56分58秒 | 健康・病気

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関西は、この10日間「黄砂」が飛んでいます。

ある人にその事を言うと、「え~そうなんですか?。でも天気予報は言ってませんでしたよ!」という返事。

天気予報が言わないから気がつかない。

これが現代人。

空を見て天気だけでなく、今後の運勢までをも見た昔の人と比べたら「野性」が弱すぎる!。

マスコミがや人が伝えなければ理解できないのではいけません。

自分で見て自分で判断する。

その能力が異常な程現代人は低下している。

「便利」「快適」「飽食」「娯楽」。

この4つを与え続けられている日本人。

それは何故なんだろう?。

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