新記録達成！90歳の新規入会

今日は過去最高年齢90歳の男性が新規入会！。

レッスン終了後、お話を聞くと「脊柱管狭窄症」の影響で、足が火照って眠れない日が続くと言われます。
腰を診せてもらうと、確かにバッチリと狭窄症が現れているのですが、私は腰や足を触らず「後頭骨」の詰まりを解放します。
あるポイントにくると「痛たたぁ～！」と声を上げられるのですが、解放後に起きてもらうと、まず眼が大きく開き、首の猪首が無くなっています。

すると、反りまくっていた腰が正常に戻り、驚くやら喜ぶやら！。
いや、嬉しいのはこちらです。
90で体操をやるという心意気が凄い！。

健康長寿を目指す日本。
本当の健康を目指すなら
①自分で考える
②自分で選ぶ
③自分で行動する
④継続する
そして、自分の健康は自分で責任を持つという心構えが大切です！。
（う～ん、尊師の本の一文によく似ているような…。まっ少し手を加えたからいいよね。💓）

今の依存心の固まり状態では、健康長寿など夢物語。
自分の身体なんだから、自分が整備しないでどうするんだ？といつも思っています。

しかし、最近は高齢者の新規入会が続いてます。
いくつになっても健康は大切なこと…。
まことに日本の元気を末端から支えていきます。

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