『健康100話』ボディリフォームストレッチ公式ブログ

これからは
今の健康を維持することが
とても大切になります!。
一緒に体操しませんか?。

健康100話(782):安全な食べ物を求めて!

2019年08月30日 08時08分24秒 | 食・レシピ

今年は葡萄🍇とオレンジジュース🍊を探してます。

スーパーで売られている葡萄は、もうジベレリン酸まみれの「種なし」しか販売されてないので買えません!。

学んでいるエドガーケイシー療法によると、酸化した身体を弱アルカリ性に戻すには柑橘類を食べるのが良いとされており、その際はジュースでも良いと記されていると聞いたので、オレンジジュースを探してました。

どこの店にも「濃縮還元」の100%ジュースは置いてますが、本当にオレンジ🍊を絞っただけの商品はとても少ない…。

やっと見つけたのはスペイン産。
何だかスッキリします。

しかし、日本の食は大丈夫なんだろうか?。
子供に安心して飲食させられる商品は、少なくともコンビニやファーストフードでは皆無。

食の安全を考えると、この先は病人栄えて国滅びるという言葉を思い出してしまいます。
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健康100話(781):ハエと蚊が少ない?

2019年08月20日 08時30分05秒 | 健康・病気
母親が「今年はハエと蚊が少ないね~!」と言った!。
言われて気が付きましたが、確かに少ない。

自然の変化は猛威を振るう気候だけでなく、生物からも感じられるようになってきた!。
アラスカ周辺の都市で、気温が25度を超える日が続き、氷河が急激に溶けているとニュースで報じてます。

怖がらせてはいけないが、煽り運転したり、戦争したりしている暇は無いですね!。
本当に大切な事に氣づくセンスを高めないと、地球がこれまでと違う動きをしている事に意識を集めないと取り返しがつかない事になる!。

特に日本人は「便利」「快適」「飽食」「娯楽」を与え続けられるから、氣づくセンスが猛烈に低い!。
言葉だけは「ヤバいよ!」というけど、本当の危機感を持っている人は少ないね。

森井啓二先生のブログが、蚊について詳細書かれてます!。
http://shindenforest.blog.jp/archives/79489067.html

https://bodyreformstretch.com/


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健康100話(780):人の心を持たない人達

2019年08月19日 08時34分26秒 | 健康・病気
常磐道で起こった「あおり運転暴行事件」ですが、あの動画を見たく無い人は多いと思います!。
私には犯人の顔が人間のものではなく「獣」にしか見えません!。
先日京都で発生した「アニメ会社放火事件」も同じで、人の心を持たない人間の凶悪犯罪が増えているように思います。

日本では、「ひきこもり」をはじめ、心の病が増えています。
心の病を持つという事は人の心を持つからなるので、治療をしっかりおこなう事と、原因をしっかり確認すれば十分社会復帰が可能です!。

ところが、自分勝手な凶悪犯罪をおこす輩は、人としての心を持っていないので今後の対応がとても難しいと思うのです。

税金を使って刑務所に入れる事は簡単ですが、心をいかにして入れなおすのか?。
それ以前に心を入れる事が可能なのか?。
刑務所でそれができるのであれば良いのですが、あの動画を見る限り難しいと思うのです。

しかし本当の問題は、何故このような人間が増えたのか?。

病気、犯罪、全て「原因究明」をキチンとおこなっておかないと、今後同じような事が繰り返される可能性があります。

表現の自由と称して、漫画やアニメなどで残虐性の高い作品が増えています。
言動や服装に「品の無い」タレントさんが多くなっています。

言動の悪化、心の在り方が気候と関係している事に氣づいている人が増えています。
今後、いかに心の状態を整えるか?。
心の状態を良い状態にする事を心がけて生きていく事は、猛威を振るう地球気候に大きな影響を与えるので、いかに気持ち良く生きる事の大切さを広げていくかが最も大切な事だと思うのです。

ネガティブな感情の拡散は、地球環境に影響が出る事を覚えておきましょう!。

ボディリフォームストレッチHP
https://bodyreformstretch.com




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健康100話(759):未来の健康

2019年08月15日 17時35分23秒 | 健康・病気
8月12日~14日まで東京に行ってました。
以前から氣づいていたのですが、地下鉄に乗ると乗客は外国人が9割で、コンビニなど接客業はほとんど外国人労働者になっていて、東京が内部から崩壊し始めている事に氣づきます。

地下鉄の路線案内担当は中国人、コンビニのレジはベトナム人、ホテルの清掃担当もアジア系の人、レストランは多国籍。

なぜ、日本人の労働者は見当たらないのか?。
賃金の安い外国人労働者は、雇う側には魅力かもしれませんが、日本人を雇わない、働けない環境は国が健全では無いと思うのです!。

2005年に、わが国は初めて「少子化」を自覚しました。
(1,57ショック)
ところが当時はバブル真っただ中で、そんな暗い話は見向きもされません。
対応もほったらかしになり、今では少子高齢化が深刻化しています。

そして、働き盛りの引きこもりが社会問題になり、その数は約46万人に膨れ上がっています。
(偶然にも、安倍政権が新たに受け入れる外国人労働者の数と合致します)
なぜ、少子化対策を怠ったのか?。
なぜ、ひきこもりの原因を究明し対策を講じないのか?。

2005年当の小泉内閣から現在までの内閣は、この2つの問題は何も対策を講じてません。

日本という国は、未来を考える能力は残念ながら低いようです!。

いつまでも年金が安泰だと思いますか?。
健康保険というシステムが、未来もシステムとして稼働しているでしょうか?。
(未来の健保プロジェクトを検索下さい)

最後の砦は自分の健康です。
この健康を人任せ、物頼りの健康づくりは本物だと思いますか?。

自分の健康に関しては、自分で責任を持たなくてはいけない時代になったのです。
健康に関して、日本人の感覚はバブル期と全く変わってないと私は感じています。

「いざとなったら人任せ」
「健康食品、サプリメント頼り」

自分のコンディション作りくらい、自分で責任を持たなければ、未来の最も大きな不安を作りだしてしまいます。

東京は日本の首都ですが、実質は外国だと感じます…。




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健康100話(758):健康維持は「技」。習得するには?

2019年08月08日 07時25分22秒 | 健康・病気
私は健康体操(ボディリフォームストレッチ)の指導と整体師を仕事にして23年目になります。
最近、この仕事を選んで本当に良かったと思うようになりましてね。

というのも、自分の身体の扱いをある程度心得たので、良い調子を維持できる事がこれほど大きな喜びだと感じるのです。
勿論、人間なので時々痛いだの調子悪い時もあります。
しかし、そんな時もどのように行動したら良いのか解ります。

できる限り、体調を良い状態でキープするというのは、言葉で表現すると「技」のように思っています。

ところが、この「技」を習得するには「知識」ではほとんど習得する事ができません!。
毎日、手先足先に血液の流れる感覚を味わい、完全呼吸をおこない(完全呼吸とは、息を吸ったり吐いたりする時に、次の行動に移る時の間をわう事)、瞑想をおこなった結果、習得できるようになります。

よく私のレッスンに、整体師の先生やマッサージの先生、ヨガの先生がいらっしゃいますが、皆さん「知識」を求められます。

言葉や文字で答えを求められるのですが、そんな事より実践で自分の内部に意識を集める時間が1番大切です。
逆に私が知識不足かもしれませんね!。

歪みを正す事は正解ですが、歪むを矯正すればそれで良いのでしょうか?。
食事に注意すれば良いのでしょうか?。
呼吸だけで良いのでしょうか?。
どうやったら体操の指導で食べていけるのですか?。(笑)
etc。

2年前までは、通常のレッスンとは違う「研修」をおこなっていたのですが、今は止めています。
それは、知識を求め実践されない人ばかりだったから止めています。
(私の指導方法も未熟なのが原因ですが…)

今朝、台湾で大きな地震があり、浅間山が噴火し、台風がいくつも発生しています。
異常と思える事件や事故も多発し、これから世の中が混乱するように思えます。

自分の健康を良い状態でキープする事はとても大切な事!。
本気で取り組んでおいた方が良いと思います…。

ボディリフォームストレッチHP
https://bodyreformstretch.com/

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