白鑞金’s 湖庵 アルコール・薬物依存/慢性うつ病

二代目タマとともに琵琶湖畔で暮らす。 アルコール・薬物依存症者。慢性うつ病者。日記・コラム。

Blog21・アルコール依存症並びに遷延性(慢性)鬱病のリハビリについて1056

2025年02月03日 | 日記・エッセイ・コラム

アルコール依存症並びに遷延性(慢性)鬱病のリハビリについて。ブログ作成のほかに何か取り組んでいるかという質問に関します。

 

読書再開。といっても徐々に。

 

節約生活。

 

午前五時に飼い猫の早朝のご飯。

 

体操の後、エクスペリメンタルやインダストリアルを中心に飼い猫がリラックスできそうな作品リスト作成中。

 

Autechre「gr4」

猫は曲の始めから飼い主の部屋のドアから顔だけこっそり覗かせる。0:51付近から川底を浚うようなざらっとした低音のノイズが入ってくる。ぬいぐるみを放り投げてやると暗い和室へたったかたったか走っていく。食後だからか多少走りたかったようでパソコン部屋と和室のあいだを好きなだけ往復する。2:25辺りから猫お気に入りのグルルル音がヴォリュームは抑え気味に低く何度か聴こえるが慣れているので特に反応するふうでもない。


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