６月１２日こんにちは。
今日は朝から青空～
と思って、上着なしで表に出たら、
寒かった・・・
今日は、先週から始まった
『リンパマッサージ』に行ってきました。
私は、今日が初回になります。
友達が、『気持ちよかった。良く眠れるよ。』
と言っていたので、楽しみにしていました。
まずは、オイルを付けます。
先生が、色々と調合してきてくれます。
調合したオイルの効用などのメモ書きもあります。
写真に写りませんでした。
そして、顔からマッサージ。
一人ずつ、やり方の説明をしながら
やっていってくれます。
自分でもやるのですが、先生だと、本当に気持ちがいい
魔法の手です。
これは、耳のマッサージ風景。
次に頭。→首→手・腕→背中→おなか→そして、足・脚
ちなみに、私の脚ではありません。
先生は片足のマッサージをしてくれますが、
色の違いがくっきりとわかります。
足がスッキリとする感じ。
最後に先生が、背筋などを伸ばしてくれて、
幸せなひと時でした。
その後も、いろんな質問に答えてくれて、
『手を綺麗にしたい』と、たずねると、
マッサージを一人一人に両手をやってくれました。
よーし、今日から、足と手のマッサージを頑張らねば。