土狸庵ゆめ日記

土タヌキおやじのひとりごと。

体調不良。

2020年02月15日 07時08分00秒 | 日記



寺島教室近くの瀬戸川の土手の桜並木です。河津桜が満開になっています。
こんな春の気配の中で、昨日はちょっと体調不安になって教室を早仕舞い。予約の生徒さんにご迷惑をかけてしまいました。
ここ数日、眠れない夜が続いて居て、頭ぼんやりな日々が続いていましたが、今日は気分まで悪くなり始めたので、休む事にしました。帰宅してすぐに就寝、爆睡してしまいました。何があったのかはわかりませんが、夜になると目が冴えて、明け方まで悶々とする数日でした。原因は思いあたりませんが、案外神経質な性格なので、気分的なものでしよう。
思い切って寝るベッドも変えてみた。効果テキメン!今朝7時まで合計14時間の爆睡でした。
すっきりした目覚めの今日は、いつも通り寺島教室に出かけます。