久しぶりに気持ちのいい晴天になり空気も澄んで
爽やかな秋晴れでした。
洗濯物も外干しして昼には乾いてました。
富士山もハッキリと見えて頂上付近は薄っすらと
白くなってました。写真を撮るのをすっかり忘れましたわ。
あまりにも久ぶりの晴天だったのでゴミ出しのついでに
少し散歩に行ってきました。湿度も低く爽やかな風が気持ちよくて
ちょっと無理して長く歩いたせいか途中から息切れがして
少し休憩して帰って来ました。
ここ1ヶ月程前から呼吸苦が強く朝は苦しくて目は覚めてしまい
日中も苦しさが持続するので多少イライラ感があり
原因もよくわからず多少不安に思ってましが
今週また病院に行く予定をしてますがあまり期待できそうに
ないような気がしてます。
明日は訪問看護でストレッチと筋トレです。少し苦しいですが
気分転換にはちょうどいいですわ。
相撲も半沢直樹も終わり少し楽しみが減った週明けです（笑）
