サポーターやシップをしっかりやっても、歩くのは、どうもまだ早いのか、いささか塩梅が悪い！ なんとか、子供たちと500ｍ程も同伴したが、不調を感じて、また少し歩いては足を止め、休みながらやっと自宅に戻ってきた。
階段の上り下りを含めて、家の中を動く分には、それほど不自由を感じないが、まだ、1キロ2キロと「歩く」のは、控えた方が良さそうだ。
「急いてはことを仕損じる」
老人が生きるには、戦略が必要なようだ。
2022年1月31日（月曜日）午前6時：[ -2c/5c/60% ]{getup0500} 曇り
最近、お天気がまるで読めない。昨日など、結局薄曇りのち晴れ、風つよし、だった。北陸は荒れた雪のお天気と言われながら、福井の空は晴れていた。気温は6度から7度で、陽射しがあるけれど、北風が吹くので寒い。
今朝は、風は止んで、全く静か。雨は降っていないし、雪も降っていないようだ。ありがたい。しかも、膝の具合はかなり良くなった。動作の一部でちょっと痛みを感じるが、数日前に比べたら、ぐっと改善した。今度は、逆に左膝のパフォーマンスの方が、いささか問題を感じる。
まあ、足のパフォーマンスで言うなら、両足とも、大腿部から筋力が落ちている。特にこの冬場の運動不足がたたっているに違いない。足だけでなく、知力も気力も含めて、身体中の体力、筋力がガクッと落ちている。間違いない事実。
さあ、そんなことを嘆いていても仕方がない。歩いてみよう。先週の金曜日は、痛くてやっとだったが、今朝は歩けるだろうか？
やっと、1月が最後になった。気分的に長い「1月」だったが、今度は、もう少し冬の寒さが厳しい2月？ 2月が終わらなきゃ、3月が来ない。春が待ち遠しい気分だ。