手抜きの時は外食が多い

晩御飯を載せない時は手抜きで外食が多い　しかも安いところばかり
昨日は夫の仕事も休みなので回転寿司でした。
回転寿司はすべて一皿100円なので　二人で食べても1200円程度なのでスーパーの握りずしセットを買うより安いでしょう。

今日の晩御飯のおかずは・・・

　

鶏肉とキャベツの塩ニンニク炒め　ネットレシピで作りました。

鶏肉を1口くらいの大きさに切り小麦粉つけてサラダ油でこんがり焼き　刻んだキャベツとニンニクスライスをいれ炒めキャベツがしんなりしたら合わせ調味料（水大匙2・酒大匙1・鶏がらスープの素小匙2・砂糖小匙1・塩と黒コショウを小匙2分の1）を入れ炒めてます。

しし唐はレシピには載ってませんでしたが入れてみたわ　一人分だけだったので　合わせ調味料は一人分に合わせ上に書いてあるより少なめです。

　

ホタテ刺身

　

レンコンと人参のキンピラ　唐辛子いりチーズかまぼこ

　

かぼちゃのバター醤油炒め　大根ときゅうりとナメタケのポン酢和え

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