今日は花の画像です。

今日は書くこともないし　夕食は外食で回転寿司を食べに行く予定
画像がないのも寂しいので、ここで今咲いている花をデジカメで撮ったので載せますね。

　

キバナコスモスが咲き始めてます。

　

撮り方が下手　ひまわりです。

　

大きな花　初めて見たのですがモミジアオイという花のようです。



小さくて黄色の花　なんという花でしょう。

この他にもこれから咲きそうな大きな花の蕾　どんな花が咲くのか楽しみですね。


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また手湿疹（汗泡）

手の湿疹（汗泡）で数年間　薬を毎日塗って水仕事には必ず綿手とゴム手　夜寝る時には薬を塗って綿手袋でした。　
でも半年くらい前から薬もつけずに手袋使用もなかったので治ったと思ってましたが、また最近症状が出てきたわ。

湿疹といっても見た目は何にもなってないのですが手のひらが痛むんです。
汗が出る管がつまっててその病気になるようなので　汗をかく季節になったせいでしょうかね。

夕飯は・・・

　

今日は上の簡単に出来るカゴメの合わせソースを買ってきたのです。

　

鶏肉ときのこのデミトマ炒め　鶏肉ときのこを炒めてソースを入れ炒め簡単にすぐ出来ます。
夫は美味しいって喜んで食べてましたね。

　

ピーマンと人参竹輪の塩昆布炒め　かぼちゃ煮

　

信田煮　　きゅうり長いもの梅肉酢和え


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暑くても食欲はあるんです。

熱帯夜だと暑さで目が覚めてしまいますね。
普段寝てしまったら　起きた事がないのですが　２度も目覚めて水分補給　
毎日暑くて嫌ですね。

夕飯は・・・

　

鱈のピカタ

　

イカとシメジのガーリック炒め　　もやしと三つ葉のお浸し　トコロテン

暑くても食欲はあるので　何でも美味しくいただけますね。


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孫からの葉書

孫からの葉書が届き　　写真付き

　

裏には可愛い絵が書いてあり、じじばばげんきと他にも言葉が書かれていました。
こうして葉書をもらうと嬉しいものですね。

１月に大阪に遊びに来た時はトランプやお絵かきをして遊んだけれど　幼稚園では友達と楽しく色々な遊びをしてるんでしょうね。
親子遠足もあると聞いているがどこへ行くのかな？

娘の幼稚園の時の親子遠足は　当時は札幌住まいだったので、バスで丸山動物園　息子の時は滝野すずらん公園に行ったわね。
今　娘家族も札幌住まい　もしかしたら同じ場所？なんてことはないか

夕飯は・・・

　

ささ身のマヨネーズ焼き　ささ身は塩コショウし小麦粉つけてサラダ油で焼きます。
（マヨネーズ　醤油　レモン汁　青葱のみじん切り　白胡麻）を合わせ焼いたささ身の上にマヨネーズソースを塗り上にパプリカを振ってオーブンでサッと焼いてます。

マカロニサラダ

　

焼きイカは軽く塩を振って焼き　レモン汁をかけていただきです。
冷豆腐　昨日作ったオニオンレモンソースをかけて青葱の刻みをのせて、豆腐にもピッタリさっぱりしてて美味しかったですよ。

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オニオンレモンソースって何にでも合いそう。

朝から曇り空だったので　雨が降るのかなと思ったら　やっぱり雨でしたね。
蒸し暑かったけれど今日だけは何とかエアコン点けずに節電出来たましたね。

明日からまた猛暑続き　水分は十分摂らなくちゃね。

夕食は・・・

　

茹で豚肉のオニオンレモンソースかけ

豚肉は片栗粉をつけて茹でてます。
オニオンレモンソース　（玉ねぎ２分の１みじん切り・おろし生姜１かけ分・レモン汁と醤油に砂糖は大さじ2）
テレビを何気なく見ていたらキューピー３分クッキング　
鶏肉の衣焼きにオニオンレモンソースをかけてのお料理でしたが、豚肉でもいいかなと思って作ってみたわ。
さっぱりしたソースなので　茹で野菜や冷豆腐など何にかけても美味しいと思いますね。

もやしナムル　枝豆

　

鮭の照り焼き
三種野菜のすり身の落とし揚げは出来合えです。
大根おろしとめんつゆ薄めた汁でいただきました。


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出来合え物でした。

送ったお中元　なぜか皆今日届いたようで、次から次と礼の電話がきてましたね。

兄と話したのは半年振りでしょうかね　娘夫婦と同居し数ヶ月ですが、娘なので気兼ねなく仲良く暮しているようだわ。

普段はお互い連絡なくても元気で暮していると聞くと　お互い様でしょうがホッとしますね。

今日の夕飯は出来あえの寿司を買って　なにもしなかったわね。

　　


料理はしなかったけれど、３階通路側と３階～1階までの階段掃除は汗だくになりしっかり掃除　本当は階段掃除の当番は決まってるらしいけど１ヶ月に１度きりなので　汚れてもいるんですね。
当番なんて決めなくてもいいとは思うんですけどね。
掃除をしたい時にするほうが私はいいな～

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元気でいるので安心です。

今日は久し振りに遠方に住んでる姑に電話
元気そうで安心したわ。

私達と同居をしてたのですが夫の転勤大阪に決まった時に夫の姉宅近くのホームに入居
ホームに入ってからのほうが元気になったかもね。
私達と同居の時は気は強いんですが、体は弱く入退院の繰り返し結構してたんですよ。

いまだに私には強い姑　気合バリバリです。

午後から夫の姉から電話　お寺さんの事で相談の電話でした。
夫は長男なので色々とこれから先のことがありますからね。

夕飯は・・・

　

鮭丼

　

茄子バター焼き　もずくとミョウガの酢の物　　いんげんの胡麻和え


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数年間も薬の飲み方間違えてたなんて・・・

糖尿血圧の内科医を近くに替えてから今日は２度目　
血圧は毎日測っているのでその結果を見せ、まだ不安定らしい
朝方は普通だと思うのだが、もう少し様子を見て薬を増やすかもと言われ　また毎日測定するように言われたわ。

糖尿はきっと数値は上がってると思うのだが　血液検査は次回でいいと言われホッとしました。

糖尿からくる網膜症は怖いですからと眼科で検査を受けるようにとまた今回も言われ、母も糖尿で失明したから判ってはいるんですけどね　眼科が苦手　今はどうって事ないので行く気になれずです。

今まで糖尿の薬の飲み方間違っていた事に気付き・・

食前に飲まなきゃ行けないのに　数年間、食後に飲んでいたんです。
以前の病院は処方箋でなかったので、病院から薬をもらい食後だとばかり思って勘違いしてた私　

今日　処方箋でもらった薬の内容説明書を何気なく読んでいて気付いたのです。

以前の薬袋を見てみたら食前と書いてある。

効果はなかったのかもね。

今日からしっかり食前に飲まなくちゃ～

夕食は・・・

　

ホタテとセロリのニンニクバター醤油炒め

煮物

　

茄子とミョウガの和え物　冷豆腐

　

魚肉ソーセージとほうれん草の炒め物


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牧家のプリン 美味しいね。

今日で梅雨明け　これからは蒸し暑さは大丈夫かな
買い物も歩きじゃとても暑くて、自転車ですね。
自転車のタイヤも暑いと空気が抜けやすい　乗っていこうと思ったら前タイヤは空気を入れなきゃ駄目な状態でした。

郵便物があったので郵便局へ　また新しい記念切手が出てたので買ってきたわ

　

星座の記念切手シール　最近は簡単にはがして貼るだけのシール切手で便利でいいですね。

５０円切手でキティちゃんの可愛いのもありました　買ってくればよかったな～

先日姉からお中元の洗剤が届いたので　礼の電話をしたらプリンも送ったと、そのプリン今日届きましたわ。

　

牧家のプリンです。

カラメルソースをかけるものと、フルーツが入ったシロップをかけるプリンが入ってました。

　

シロップをかけるほうは、こうして食べるようです。
濃厚な味のプリンと　あっさりシロップの味で美味しかったですね。

夕飯は回転寿司でした。

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化粧でシミ隠し

若い頃は化粧もせずで、兄からは２０歳過ぎたら口紅くらいつけるのがエチケットだよと言われたことがあったけど、私が化粧をし始めたのは結婚し３０後半くらいからだったと思うわ。

今は化粧無しで外出なんてとても出来ないけれど、今日は化粧もせずに買い物でしたわ。
雨が降ってたので夫が買い物に乗せて行くと言うので　まあいいかななんて・・・

化粧してないと顔のシミが目立つ事　誰も私を見てる人なんていないのに気にしてるなんてね。

シミが出来た今は後悔してるんです　若い頃から肌の手入れをすれば良かったなって・・・
母や姑はいつも洗顔後は化粧水や乳液だけはつけていた　私は顔を洗いぱなしでしたからね。

今はその顔のシミを化粧で隠しているんですよ。

夕飯は・・・

　

焼きホッケ　枝豆

　

茄子ピーマンとイカの味噌炒め　ほうれん草のお浸し

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