知ってどぉなる、自分のタイプ

さて、タイプチェックをして自分のタイプがわかりました。それで何に役立つのって？

私だけでなく、皆さんにも調子のいい時・悪い時ってありますよね。調子の良い時は仕事でも充分、力が出せ、仲間ともとってもいい関係、プライベートもリラックスできて楽しい。

でも調子の悪い時は、イライラしたり、ふさぎ込んだり、怒りっぽくなったり、何だか何をやっても上手くいかずに嫌な気分でストレスはたまる一方・・・。

こんなストレス時に、いったい私って何に囚われてこんなことになっちゃってんの？それを教えてくれるのがエニアグラムなんだと思います。

強すぎる「こだわり」や「恐れ」そんなヤツらによって「負」の方向に傾いた心のエネルギーバランスをどうやって上手に回復するか、それを知ってると調子の良い時の自分を取り戻すのがちょっぴり楽になる。

最近、自分でも危うく負のスパイラルに呑み込まれそうな時でも、前より抜け出し方が上手になったなぁって思うんです。でもね、悪いばかりのヤツらぢゃないんです。この『囚われ』たちって・・・