Breathe & Stretch 〜マインドフルネストレーナーのメモ帳〜

縁あって辿りついたマインドフルネストレーナーの仕事。悩みは色々あれど、喜びや楽しみが増えていきますように。

マインドフルネス心理療法での拠点「北陸マインドフルネスセンター」開設。

マインドフルネス心理療法は、第3世代の認知行動療法で、日本ではまだ新しいものです。

北陸マインドフルネスセンター」ではマインドフルネス心理療法のうちの「自己洞察瞑想療法(SIMT)」で
うつ・不安障害の方を中心としたサポートを行っていきます(福井・石川・富山)。

このまま何もしないでいるとメンタルヘルスが悪化し、仕事や家事に支障を来しそうな予感のある方や、
通院しながら急性期は乗り越えたかなと思われている方、お薬を減らして行く過程にある方で、
なるべく自分の力で乗り越えて行きたいとお考えの方は、お気軽にご相談ください。⇒こちら
(病状によっては効果が確認されていないケースがございます。診断を受けていらっしゃる方は必ず事前に
お知らせください)

マインドフルネスについて記事更新中。 こちらのブログもぜひお立ち寄りください!
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郡山・グリーンカレー

2010-07-27 21:10:05 | 出張先にて
福島県は、最も多く仕事(研修)で来ている県となりました。
今日は、いつも新幹線で通り過ぎている「郡山」で仕事です。

研修後に、受講者の方に教えていただいた、郡山名物「グリーンカレー」をいただきました。



グリーンはほうれん草の色。その他の野菜や味付けは、各お店が趣向を凝らしているとのこと。

野菜は地場の野菜、お米は「あさか舞」という福島のお米を使った地産地消のワンディッシュです。
ちなみに私が食べたグリーンカレーの中の伊達地鶏はかなり美味しかったです。

郡山は「GReeeeN」の4人が過ごし、今も過ごす街。
それもあっての「グリーンカレー」とうかがいました。

「GReeeeN」と言えば、かの大ヒットドラマ・映画「ROOKIES」でおなじみのユニットですが、メンバーは歯科医と音楽活動は平行しているんですよね。

私は、何を隠そう「ROOKIES」は、相当熱心に見たヒト・・・
ラストに流れる「キセキ」や「遥か」なんていまだにジーンとしますし。

シジュウヲスギテモコレデナケルナンテ・・・

「夢にときめけ、明日にきらめけ」は川藤先生のおなじみのフレーズです。

駅前の広場では、メンバーの足型と手形が背中を押してくれるベンチがありました。



足跡は夢実現の軌跡のように、ベンチは、夢を追いかける人の背中を押してくれるそんな場所のようです。



グリーンカレー含めて、ホテル近辺での思いがけない発見でした。

引き続き、部屋で仕事です・・・

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