へるしーど便り

皆さんのお役に立つような『健康情報』を中心に、独りごとから世相まで幅広く伝えていきます。

びとんのつぶやき ・・・ よく食べる♪

2010-12-07 18:01:43 | 看板犬びとんのつぶやき

元気の源は何!?と言えば  ご飯 

やっぱり規則正しく、好き嫌いせずに美味しく頂くことだと思うワン

食事の前には感謝の気持ちを込めて『 いただきます 』

ワタシの「いただきます」表現は “ゴロン” や “お手” をすること

最近はほんとその儀式が長くて長くて・・・思わず

「まだぁ~勘弁してよ(クゥゥ~ン、キャィィン)」と

ぼやいたりするけれどね 

 

フードを作ってくれる多くの皆さん、どうもありがとう

お陰様でワタシとっても健康です

トッピングは何でも嬉しいけれど

ワタシはお米が大好き~日本で生まれて良かった

白米一粒残さずいただくわ 

 

人間の皆さんには、ご飯茶わんに米粒を残す人いるみたいだけど

きれいにお召し上がりくださいね

 

おやつは遊び&運動も兼ねて  

カランカラン~と部屋中鼻で押して、脚で転がし揺さぶる

ペットボトルの中に入っているおやつをゲットするのだワン

寒くなるとどうしても運動不足になりがちよね

お部屋の中で座ってばかりいないで動いていきましょうよ