充実野菜生活

また台風が2つ来るらしいが宇部は大丈夫そうじゃにゃ〈31℃〉。

北口金メダル
朝2時から起きてた甲斐があったじょ。
4×100mリレーも楽々予選突破、
サニブラウンは最後は流してたにゃ。
ただ女子800ｍそれも準決なんぞ後回しにして、
やり投げを完全生中継せんかーーぃ。
見ててイライラしたじょ。

今週の土曜日ランチは、
毎度おなじみ焼きそば。

B天が切れたので代わりに肉入り。
麺33円、牛肉70円、キャベツ15円、もやし15円、他40円で
計173円。
さすがに肉入れるといい値段になるにゃ。
でもまだかっぴヌードル188円より安く済んでるじょ。

ここんとこ、たべほー行ってもあまり量が食えないので、野菜補給が足りない。

じゃあ家でってことじゃが、

一人分サラダ作るのも面倒じゃし無駄もでる。

ってことで、ドリンク。

充実野菜の緑（もう飲んじまったが）は見た目と違ってわるくなかったにゃ。

赤の方はにんじんくささがやや気になった。

そこでメーカーをかえてみると、

野菜生活の紫はほぼぶどうジュース、気に入ってもう3本目。

黄色は試しに買ってみたじょ。

 

朝食時にコップ一杯5回分くらい。

1本198円なんで1回40円、

寝る前に飲むヤクルトと同じくらいじゃにゃ。