♪天使のとまり木♪

◆おうちごはん&外食、旅行、ダイエット等の日常を綴っています。いつしか「食いしん坊ブログ」になってしまいました。

実家のにゃん(=^・^=)に「Pureちゅ~る」を( ^ω^)・・・◆『ダイエットダイアリー』は必須です。

2020年10月15日 | ◆にゃん(=^・^=)ちゃん日記


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実家のにゃん(=^・^=)に「Pureちゅ~る」を( ^ω^)・・・

実家のにゃん(=^・^=)は、「Pureちゅ~る」が大好きです。



実家では、犬🐶も飼っているため、猫のにゃん(=^・^=)が外に出ないようにすることがあります。

そんな時は、「かつおぶし」をあげて、外に出ないように引き留めておきます。
あるとき、「Pureちゅ~る」を口走ったところ、目の色が変わり、「Pureちゅ~る」を探し始めます。
実は、「Pureちゅ~る」は切らしていました。
にゃん(=^・^=)に、可哀そうなことをしてしまったので、
今度、にゃん(=^・^=)に、「Pureちゅ~る」をプレゼントしようと決めていました。

そして、今日、「Pureちゅ~る」を注文したところです。



私が帰る時まで、少しだけ残しておいて欲しいと弟に伝えてあります。
にゃん(=^・^=)に、早く、「Pureちゅ~る」をあげたいです。


◆『ダイエットダイアリー』は必須です。

食べることが大好きな私は、食事の記録や管理をしないと
あっという間に、体重が増えてしまいます。

ロイヒトトゥルム ノート A5 ドット方眼 アイスブルーのノートに、
体重、体脂肪、BMI、骨密度、体内年齢などを記録をしていました。



しっかりしたノートなのですが、記録はすれども、一向に体重は減りません。
余談ですが( ^ω^)・・・
家計簿と一緒です。きちんと記入はしますが、全く節約になっていません。

そこで、本日、『YTTEダイエットダイアリー90 Days―3か月書くだけでやせる!』を注文しました。



ダイエットダイアリーの記録は、もう、4~5冊になります。
本気度が試されるところですが、心機一転、頑張って記録してみようと思います。


皆さん、よい今宵をお過ごしください。

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生涯発達とライフサイクル

2020年10月15日 | 講義&【業績】論文・学会発表・講演・シンポジウム


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生涯発達とライフサイクル

おはようございます。
肌寒い朝です。今週末には、気温も15度になるとか( ^ω^)・・・
こたつも出したい気分です。

先週の講義は、「生涯発達とライフサイクル」についてでした。



半分の学生は対面授業で受け、あと半分は、教室からの遠隔授業を受けます。
目の前の学生と遠隔の学生の双方に合わせて、授業を進行するのは神経を遣います。

◆学習のポイント1:生涯発達とライフサイクルの考え方を学ぶ。





◆ライフサイクル論を提唱したエリクソンって、どんな人物?



◆エリクソンの発達課題 対 危機とは



◆行動の変化から見る幼児期の成長



◆10分程度の休憩タイムです。遠隔の学生は目が疲れます。
PCから離れて目を休めてもらいます。
対面授業を教室で受けている学生も、休憩です。
自然体にしていたら、若さ溢れるテンションに( ^ω^)・・・
おしゃべりが、学生にとっても、休憩のようです。



◆しかしながら、例年では、授業の中での休憩タイムはとっていません。
隣の教室も授業をしていますので、こんなスライドにしてみました。
トイレに行きたい人は、行ってOKです。
なふべく、静かに休憩をとりましょう。



◆エリクソンの人生



◆エリクソンの生い立ちが理論を生み出しました。



◆アルダファーのERG理論
下位から満たされていきます。



◆マズローの欲求5段階説+(自己超越欲求)



授業中は、真剣に取り組んでいます。
やっと、学生に出会えた感じがします。

Zoomの操作がスムーズにいって、
学生がすんなりとミーティングに参加できますように願っています。


皆さん、よい一日をお過ごしください。

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