JO予選

長いこと更新が滞ってしまい、すみません。


今日、明日はJO予選です。Aチームからは数名出場します。

自分の納得のいく泳ぎ（タイムも含めて）をしてほしいですね！！



残り組は普段通り練習です。


強化組は朝練習もやりました。午後はウエイトトレーニングと持久力向上を主としたメニューです。


今週最後の練習ですから、晴れやかな気持ちで終われる泳ぎをしてほしいですね！


吉田